路况速报

京津高速路段，北京，京哈高速北青段通行正常，京藏高速北京昌平段通行正常，大广高速北青大新段通行正常，天津，京哈高速天津段通行正常，容虎高速北京段通行正常，河北，京哈高速河北秦皇岛段通行正常，青银高速河北段通行正常，湖南，京港澳高速凌长段通行正常，沪昆高速李潭段通行正常。

北京时间的11点02分，这里是为您直播的中国高速公路交通广播，各位朋友中午好，我是韩磊，稍后的时间呢，我们来了解一下实时路况讯息，连线一下交通运输部～网中心的观察员云南，云南，你好，好了，线路的问题我们一会继续来连线一下交通运输部录网中心的观察员云南

走高速听新闻，我们来关注一下各大媒体在这个时刻的首页新闻，在14号的上午北京市公安局专门召开了缉毒会战的专项行动推进会，根据会议的精神与下一部分的工作呢，北京市公安局禁毒总队的总队长刘懿说呢，强化陆地的～～，关于公交部门呢要按照六类可疑人员必检的要求，对于乘坐长途客车以及地铁的可疑人员一律盘查，～～要检，同时呢还要加大治理呢障碍～～想象的治理力度，避免可疑人员逃避检查，我们再来关注一下北京微博发布的昨天邀请北京市南水北调相关的领导在回答网友提问，南水北调的相关负责人表示，今年的六月四号北京市的常委会审议通过了北京市南水北调领导工程之后的后续规划建议，明确提出了在逆还顺，平谷西郊昌平房山五处实行地下水的储备工作，另外呢，为了保障郊区的污水，北京市呢将会规划在河西支线将会把大宁水库的水送到～～沟三峡电水库，解决门口沟和首钢地区的用水问题。继续来关注一下环保方面的消息，京津冀一体化推出了环保3d逐步实现了排污标准的统一，6月15号参与京津冀一体化规划整体方案的专家处得到消息，京津冀地区的生态环境保护整体方案已经形成将会在六月底正式出台。继续来关注从公安部交管局获得消息，在世界杯开赛三天以来，全国呢一共查处了酒后驾驶的违法行为5200多起平均每天会查处1733起，三天的时间一共查处酒驾呢是570余起，针对于世界杯开赛以来一些驾驶员不听从提示劝告，继续进行酒驾的行为，公安部交管局相关负责人表示呢，公安部的交管部门将会在世界杯期间呢全员动员，一起出动，严格落实酒后驾驶整治工作措施，各地呢，除了夜间设点之外呢，白天也会实行临时的抽检，以防止宿醉未醒的驾驶人驾车上路，导致交通事故，世界杯期间，全国公安部交管部门呢还会继续在全国开展集中整治酒驾的统一行动以上资讯由高速广播编辑，徐泽明编制，韩磊为您播报。

北京时间的11点05分，我们继续来连线一下交通运输部录网中心的观察员云南，云南，你好。

云南，你好，韩磊，我们来关注一下这个时段的路况讯息，首先来关注京津冀湘，河北境内大广高速～～段大宁方向～～汽修厂进行养护施工，～一天行车道，现在我们来关注周边，～～～～～～高速222公里处321～进行专项养护，车辆～～，有压车现象，因其他道路施工，其他方向无法通行～～～～，无法通行，云雷高速，青云段路口关闭，～～无法通行，现在我们来关注重庆境内，重庆境内沿海高速～～路进城方向大桥处进行养护施工，占用行人道和超车道，预计～～～通行，请注意减速慢行，接着，我们来关注全国，四川境内，32线～～～～～区发生崩塌，道路中断，预计今日20恢复通行，陕西境内，京津高速山路，～～收费站发生危险品泄露，采取～～措施，预计22时恢复通行，好了主持人以上就是这个时段的路况资讯。

韩磊，好的，非常感谢云南为我们整个发布的以上讯息，温馨提示呢，在今天呢，北京地区出现了这样的早间雨，部分路段还可能会存在一些湿滑的问题，提醒大家呢，控制安全车距，把握安全车速，11点07分了，欢迎朋友们继续收听高速加油站节目，在今天的话呢，图乐为大家带来的是夏季常见肠胃疾病的专访北京肠胃医院的消化内科的主任医师刘振新刘大夫为我们说一说夏季常见的肠胃疾病的预防和治疗问题。

这里依然是与您一路相随通往幸福终点的国家应急广播高速加油站，大家中午好，我是图乐，夏季到来了，路边的小吃摊冰淇淋也都纷纷出现了，而这些看似诱惑的食物可能对我们的肠胃来说却是一个不小的考验，在我们享尽口福的时候，我们的肠胃却可能受尽折磨，就在上个月，一位来自吉林的20.岁女大学生小于在吃过一次麻辣烫后出现了腹泻呕吐发烧等症状，辗转来北京治疗，那近日小于的病情也是继续的恶化，被诊断出了肠胃穿孔，那在夏季我们在享受口福的同时如何能确保我们身体的安全呢，今天国家应急广播高速加油站也请到了来自于北京市朝阳医院消化内科主任医师刘振新刘教授跟大家一起来聊一聊夏季常见的一些肠胃病感染，我们如何来预防和治疗，那在节目的一开始呢，还是先请进刘教授跟大家打个招呼吧

刘振新，听众朋友们，大家好

图乐，想问一下刘教授最近也是特别的忙，看咱们这个消化内科主要是哪一些病人比较多呢？最近

刘振新，消化内科呢，它整个包括食管，胃，小肠，大肠，还有肝胆脾夷，这些脏器的病都会到消化科看，但是，比较居多的比方说这个季节呢还是胃肠系统的疾病的病人比较多一些

图乐，对，刚刚我们说的案例啊，就是这个20几岁的女大学生小于吃过一次麻辣烫之后就出现腹泻呕吐发烧等症状，现在看这种病的人多不多？

刘振新，还是占一定的比重的，，在门诊来说，因为夏季的时候呢，大家都比较喜欢吃一些可口的，比方说凉热不均的还有的就是外边因为工作忙，就是随便的在街边吃一点，卫生条件又不能保证，有的时候呢又是饱一顿饥一顿的，可能就是一下吃的很多，这样的话呢，就是冷热均啊，饱饿不均啊在有些就是不注意量啊，这些呢，都可以导致胃肠的负担的加重。

图乐，出现一些胃肠不适的症状

刘振新，对出现胃肠症状

图乐，像她这么严重就出现了肠胃穿孔的现象是不是算很严重的现象了？

刘振新，她属于一个消化系统比较严重的一个合并症了，一般引起穿孔的话呢，多半是跟，像年轻人啊，溃疡病比较多见，如果她平时就有一个胃肠的溃疡病的这样一个病史的话呢，如果再不注意饮食，那有可能一吃麻辣烫之后呢，有可能刺激的，就会引起一个穿孔的合并症的出现。

图乐，她可能是之前有一些基础的病，可能导致会这样，因为据我们了解好像跟她在一起吃麻辣烫的还有她的其他一些同学没有什么事情，就是她特别的严重，可能是因为她之前有基础病是吗？

刘振新，有可能这样的情况，她基础病本身胃肠就有一些比方说有一些溃疡病的存在然后她又加上一个临时的这种刺激呢，打击，可能一下就造成了胃穿孔这样的一个情况，所以对一个年轻人来说，如果你要想去外边偶尔去吃一次麻辣烫，这个应该是没有什么大问题，但是如果有基础病，比如说你平时就有一些胃的不舒服，这种情况，一定要小心。

图乐，就是我们怎么自己判断我们是不是基础病呢，就是说会经常的腹痛，或者是胃痛。

刘振新，有没有基础病呢，这个好多人呢会有一些不舒服的表现，最常见的就是刚才小图你说的，就是上腹部胃的疼痛感，那有一些就是泛酸水啊，烧心那，还有的人会出现恶心啊，吐啊，那么还有一些人可能会表现出拉肚子，不爱吃饭，还有的人可能就是会出现体重下降，面黄肌瘦，那么这些都是有可能跟胃肠病有关系的一些表现

图乐，那这个是我们的平常生活当中它就会表现出来，还是说我们吃的一些不太健康或者不太卫生的食物才会表现出来的

刘振新，假如说平时就有这样的疾病的话呢，它就会有一些蛛丝马迹会出现，比方说她可能平时胃痛不是太厉害，但是他也有症状，但是一旦她出现这个重的症状情况下呢，多半都是有诱因，比方说刚才说的我饮食不注意，我吃的不合适了或者是我情绪上不注意，一下生气了，或者是特别紧张考试之前或者是晋升之前这些，病人都会出现一些这样的表现

图乐，情绪上的波动也会引发我们肠胃上的一个反应

刘振新，会的，因为我们平常就说，胃是我们，实际上，胃就是我们情绪上的一张脸，可能，大家都会有这样的体会，比方说我生气了，或者我最近特别着急，我又特别紧张的事情，可能食欲就会不好

图乐，对，就每次到考试之前，我记得就是在上学的时候就会吃不下饭

刘振新，恩，对，所以就是说我们就知道这个，因为胃肠系统，它有一些这个神经系统的这个分泌，那么，他这个胃肠的消化酶的分泌也好过酸的分泌也好，，它都跟中枢有关系，那么当你紧张的时候，有可能帮助你消化的这些物质就少了，这些物质少了之后呢，你就不想吃东西，为什么不想吃呢，我吃了之后就不消化，吃了之后就觉得肚子涨，我就觉得难受堵的慌，所以可能就影响到你吃饭，那你就感觉我食欲不好。

图乐，所以保持一个良好的情绪也是特别关键的

刘振新，非常重要

图乐，而且到夏季也发现大家越到炎热的时候心情就会越焦躁，这个时候可能食欲也会不好，大家也会说夏天容易瘦冬天会容易胖是不是跟情绪有关系？

刘振新，对老百姓有一句话就是说苦夏，这说的是有一定道理的，一到夏天的时候呢人们这个，比方说天气炎热以后呢，出汗也比较多，然后这个，胃的这个胃肠的这个活动相对来说呢不像是平常的那样一个功能比较活跃，这个时候呢你吃的饭以后呢，消化的能力下降，那么你就可能会表现的我主动的就少吃一点，那么少吃的这个同时呢，你可能你能量就不是那么充足，，那可能就会表现出体重的不长或者是体重下降，那有的人就说是苦夏，不过对于有一些人来说呢，就是说到夏季的话体重稍微降一点，正常人来说稍微少一点吃饭倒是关系不大，如果是要是说有一些常见的慢性病的，比方说体质比较弱的，那么这一部分病人到夏天她就比较难熬，因为为什么呢，我们传统医学里头讲呢，这个脾胃呢是后天之本，假如说你又一些慢性病的这种情况下，你又吃不进去，那你后天的这个营养补给就不足了，不足以后会使得你这个慢性病就恢复的就很慢，

图乐，这本来就有一些基础病的慢性病的，或者刚刚您说到的就有胃病的一些人在夏天饮食的时候一定要注意，这是一个高发的人群，那在我们也知道就是在我们常人普通人看来就是说路边摊啊然后说冰淇淋啊，一个是凉，一个是不卫生，那以您专家的角度来看，导致我们这样的一些肠胃不适的专业的角度来看是因为什么原因呢？

刘振新，像你说的这两个都是原因，比方说凉，本身呢，胃它是喜欢温暖一些的，那么你吃了凉的东西以后呢，对胃来说它就是一个刺激，凉的，胃的黏膜从镜子下面就可以看到就会收缩，黏膜收缩以后呢，血液循环呢，血管就收缩呢，这时候呢，它的消化的酶，分泌的就少了，消化功能就下降了，这凉对本身就是一个刺激，所以我们有一种临床呢就是一种症状就是～～寒，像这种病人，比方说一进凉水，或者是小的时候可能，咱们小的时候会有这样的体验，在外边一跑，跑完回来就跟妈说，肚子好疼好疼，就是着凉了，妈妈就说，你着凉了，进凉风了，然后呢给你煮一点～水，喝完了以后，唉，咕噜咕噜肚子响一响，就好了，这个就是说呢，你吃了凉的之后对胃肠系统的一个打击，那么就是还有一种情况就是不卫生，如果你在街边吃呢，就一定要注意卫生情况，因为这个，一个不卫生呢，比方说有一些细菌，最常见的你像沙门氏菌，致病性的大肠肛菌，，那么这些东西吃了之后都会引起急性胃肠炎，那她就是一个感染性的胃肠道疾病了，像这种情况下呢？那就应该是要用一些抗炎症的这些药。

图乐，那您最近问诊来看呢～样的疾病是比较高发的呢？

刘振新，现在呢，我感觉因为生活水平提高了，对于年轻人来说呢饮食不规律就是饱一顿饥一顿的这种年轻人比较多。

图乐，现在可能因为年轻人压力比较大生活节奏比较快，可能就会觉得时常加班到很晚然后可能就一天就两顿饭，早饭可能很多人都不吃。

刘振新，对，很多人都不吃早饭，不吃早饭，然后呢，晚上又吃的很晚又熬夜到很晚，这样的话对胃是非常非常不好的，那么想这样不吃早餐呢，好多像年轻人都会有胆囊炎啊胆结石啊这些情况，可以说胆结石在我上学的那个阶段可能20几年之前还不算是个多发病，那么现在就是很多年轻人都有这个跟一个不良的这个生活方式都有非常大的一个关系

图乐，胆结石跟这个不吃早饭是有直接的关系的

刘振新，是有关系的，因为你休息了一天，休息了一宿以后你的食物都消化完了，那么在你进食的时候呢，他这个胆囊储存的胆汁它就随着你进食它就排出到肠道，帮助你起消化吸收你吃的这些食物的，但是如果你早上不进食，你就没有一个机会让这个胆囊储存～～的胆汁，他老是在～缩，那到一定程度呢就会形成结晶，那么胆成结晶了之后它就跟滚雪球一样的越滚越大，就行成了胆结石。

图乐，那这个早餐的这个时间点有一个标准吗？几点之前吃是正常的，很多朋友就是先来上班，然后大概到10点半11点左右早饭午饭一起吃，这不算了吧？

刘振新，这个就不太科学，一般的来说，早饭我们应该七点钟左右，这个时候吃是最好的，最利于你这个胃肠的吸收的。

图乐，特别是提醒一些上班族的朋友们，就是一定要吃早餐，而且一定要七点左右，七点到八点之间，我们就把早餐吃完，别等到中午早饭午饭一起吃。

刘振新，对，那样的话呢，就是说你可能这一天你时间～～了一点，你要是走了疾病的话呢，你在治病的过程中你就时间就都流失了，而且还要付出健康的代价。

图乐，对，这样就划不来了

刘振新，对，所以注意方式，就是不得病

图乐，对，那我们自己怎么来判断我们是患了哪种肠胃不适的症状呢？有哪些表现吗？不同的病症？

刘振新，比方说年轻人容易得得就是溃疡病，像溃疡病我们分12指肠溃疡和胃溃疡，如果是十二指肠溃疡，它主要表现为，我一饿就疼，有的人可能夜里睡睡觉就疼醒了，然后，我吃一点东西呢，我就不疼了，这种呢，多半都是十二指肠溃疡，一般都是男青年比较多

图乐，这个我真的也有一点，就是晚上如果晚饭不吃的话或吃的少的话，一旦半夜的时候就会特别饿，然后就感觉胃不适，然后吃一点就会好了

刘振新，对，这有可能就是夜间的酸分泌高了会引起你的不舒服的感觉，哪有的人，比较轻的话，可能就是十二指肠黏膜的炎症，那比较重的就有可能就是十二指肠溃疡了

图乐，这是什么原因导致的呢？

刘振新，这个十二指肠溃疡说起来原因呢有很多，那么比较常见的，大家公认的三个主要的原因，一个就是胃酸的分泌增高和胃蛋白酶的消化作用，我们常常就说着没有胃酸就没有溃疡，第二个原因呢就跟这个～～螺杆菌的感染有关系，那么现在大家都公认～～螺杆菌感染它是溃疡病的一个原因，也可以这么说，没有～～螺杆菌感染就没有溃疡，也可以这么说，还有第三个，对于一些中老年人来说，尤其有一些脑血管的异常的这些病人还有血脂高的，她可能长期吃这个阿司匹林这一类的药，我们叫非载体类抗炎药，那么这些药对胃的黏膜是一个明确的损伤作用，它也可以引起溃疡这样的，最主要是这三个原因，那除了这些以外还有一些比方说我吸烟饮酒熬夜饮食不规律饱一顿饥一顿的，然后吃了刺激性的东西，我情绪不好，甚至有一些学者认为可能跟血型的分布都有关系。

图乐，哦就主要还是对我们普通人来说是刚刚您说的有点专业就是生活上的一些不良好的作息时间还可能有关系的

刘振新，当然，是有关系了，你比方说你老熬夜你胃酸分泌就高啊，酸它就是一个溃疡病的原因，你比方说你街边吃东西不干净，就～～螺杆菌了，那你就可能得急性胃炎，这也是一个诱因，所以那就是我们说的要想有一个健康的身体你就必须的能够管好自己，管好自己的作息习惯，包括自己的嘴

图乐，好的，这里依然是正在直播的国家应急广播高速加油站，今天做客我们直播间的是来自于北京市朝阳医院消化内科主任医师刘振新刘教授跟大家一起开聊一聊夏季常见的一些肠胃病感染我们如何来预防和治疗，您觉得在夏季你有没有这样一些肠胃不适的这样的症状吗你也都可以跟我们一起开聊一聊我们24小时的直播热线01086097160或者是关注我们的微博微信公众平台，我们稍事休息，一会回来。

路况速报畅行生活

京津冀湘重要高速公路路段，北京，京港澳高速北青段通行正常，京藏高速北京延庆段通行正常，大广高速北京密云段通行正常，天津，京沪高速天津段通行正常，长生高速天津段通行正常，河北，京藏高速河北段通行正常，大广高速河北衡水段通行正常，湖南，京港澳高速长沙至湘越省际通行正常，

应急服务站

各位听众朋友们大家好，我是北京市公安局消防局警官宋宁，在装修温馨家园时呢，有很多方面在这里要提醒大家一下，有一些居民和装修人员防火意识淡薄，会使一些不合格的装修成为潜在的家庭火灾隐患，2014年1月3号的13点左右，哈尔滨市华山路一房屋施工装修中起火，据目击者称，起火原因疑是工人施工过程中操作不当导致，索性没有造成人员伤亡，那么如何预防装修过程中的家庭火灾隐患呢？在这里，北京消防提醒您，首先呢，要选择正确的施工方法，一方面呢，要注意对线路的铺设粘合剂的使用，各种～～件的尺寸严格按照技术规范的要求进行设计和施工，另一方面呢，在装修时，要考虑到线路的检查，绝缘层破损后的修理以及超龄电线的更改等问题，同时呢，要提醒大家的是，一定要慎重改造燃气管道，多数家庭呢，在进行室内装潢时呢水电气已通，如果一定需要改动呢，一定要请专业的人员进行安装，同时呢，在燃气管道附近，施工时一定要小心，不要损害阀门开关，以免燃气泄露发生火灾，或者呢爆炸事故。

这里依然是与您一路相随通往幸福终点的国家应急广播高速加油站，大家中午好，我是图乐，今天做客我们直播间的是来自于北京市朝阳医院消化内科主任医师刘振新刘教授跟大家一起来聊一聊夏季常见的一些肠胃病感染我们如何来预防和治疗您在夏季有没有一些肠胃不适的症状呢，也很我们来分享一下。刚刚我们的刘教授也是说到了不好的作息的习惯不好的饮食习惯都有可能发生肠胃的不适的这样一个症状出现，那我们来请问一下刘教授，我们有什么需要注意的呢？

刘振新，吃饭的时候要定时定量吃饭，你不能说饱一顿饥一顿的，不能让今天特别好吃我吃的特别撑我今天不好吃我就不吃了，这样呢你对胃肠呢你就是一会让它这样一会让它那样就不知道应该怎么样，所以你要养成一个规律胃肠也会去配合你的这是第一点第二点呢就是尽量少吃那些刺激性的东西，比方说太酸的，特别酸的这种，比方说吃那种水煮鱼酸菜鱼之类的还有那个太辣的，那个麻辣烫太烫的也不好，对食管不好。

图乐，很多老年人喜欢喝特别烫的水

刘振新，特别烫的对食管黏膜是有损伤的，这样是不好的，还有一些比方说过咸的，你比方说特别愿意吃过酸的菜，含盐量特别高有一些那些地方吃咸鱼，然后湖南那边腊肉，特别咸，像这些地方的这些人的胃癌发病率就比较高，所以尽量少吃腌制的东西

图乐，刚刚您说了这个腌制的咸的像湖南啊重庆啊四川那边的人比较偏爱的口味

刘振新，像湖南四川相对来说因为它地势比较湿热嘛所以它那个地方的胃癌的发病率并不是最高的，比方说在上海啊辽宁的～～啊还有河南的这个～～，像食管癌和胃癌的发病率是比较高的，可能跟地域也有关系

图乐，而且那边的可能也是城市的生活节奏快，大家比较紧张，饮食啊，生活规律也不太注意

刘振新，这个肿瘤，到现在来说，这个肿瘤确切的原因不能够完全定，因素我们是知道的，你比方说对于胃来说，腌制的是肯定的，你比方说你吃了一些剩饭剩菜尤其是剩的蔬菜

图乐，有很多我们长一辈他们就是觉得没吃完一定要留下来

刘振新，这个喜欢就是不好，所以呢我们就是现在要提倡，你能吃多少你就做多少，你能吃多少你就买多少，就不要说我买一大堆，尤其是我最不赞成可能年纪大了的人买一大堆那种不新鲜的菜，这是不好的，由于不新鲜的蔬菜里面呢，它含有这个硝酸盐的成分比较高，这样的话呢，你吃进胃里头，要是胃酸不够把这个细菌杀灭的情况下，它就可以变成亚硝胺，亚硝胺对于肿瘤这是一个致病因素，所以我们就说剩下的这个菜，尤其是带有菜叶的这些菜，青菜之类的，最好不要吃，像冰箱呢这种，如果要是说能够防止细菌生长，基本上这个亚硝酸盐含量也能控制住，这样的话偶尔吃还是有可能，现在的冰箱的标准达不到这个杀菌的标准，而且尤其是在夏季的时候它会腐败的多快，所以最好是不要吃，我有过这种病人，它也不是少数的，我比较印象深刻的就是，前些年我有一个朋友，她的亲戚是内蒙的，那么这个女同志当时呢长的又高又壮，她就比较喜欢吃剩的，，家里人口也比较多，剩的饭菜她也吃，她来找我看的时候，胃镜一看，她是胃癌，她就说是什么原因呢，各个方面也没有什么遗传史，都找不出来，后来一说呢，，她就是老是打扫剩菜，儿子后来就很后悔胃癌，我们当时就是买点菜，新鲜菜也花不了多少钱，站在要治这个，你就花费的要多了，不光是钱了，人也得受罪，得不偿失，所以提醒大家，剩菜尤其是菜叶都不要再吃了，

图乐，那在这样的一个季节，还有什么食物会导致这样的一个肠胃不适呢？

刘振新，比方说，特别凉的东西，冰淇淋啊或者你喝冰镇的饮料啊，最好不要一下把这一瓶咕咚咕咚都喝了，我是觉得你即便是再渴的话，你也要让这个饮料在你嘴里温暖一下，起码说跟你的体温接近的时候你再把它咽下去，这样的话对胃来说，你就比较善待它，不会找你的麻烦

图乐，对，我们都是这么说，就是你对身体怎么样，身体就会以什么样的方式反馈你，

刘振新，对，它就会回报给你

图乐，刚刚也是跟大家提到了在我们的日常生活当中的尤其是在饮食方面一些不太好的饮食习惯，是要提醒大家特别注意的，那我想问一下，除了饮食外，在夏季也算高发的一个季节了，这跟季节有什么关系吗？

刘振新，主要是夏季的时候大家一个是吃喜欢吃凉的，一个是喜欢把这个腹部露出来我现在在街上我还看见有个小女孩就是把肚子露出来，其实是对胃肠是不好的，它就容易受凉，这种情况对胃肠的功能会有一些影响，还有一个呢就是有的人到夏天晚上的时候喜欢多吃一点，做的时间长

图乐，刚刚我还发现我朋友在微信圈发下班了去吃串

刘振新，贪吃，我也有这样的病人，有一个病人是老太太，她是到北京来给儿子看孩子，然后她就觉得儿子家里也不是特别富裕，他就在家吃饭的时候他就比较节俭，她吃的不是太多，儿子也看出来了，就说，咱们全家人一块去吃自助餐吧，然后就带着他妈妈家里人就吃的自助餐，然后当他这个妈妈知道因为她是村来的她就不太理解这些事情，她知道这个自助餐是花一定的钱数就可以随便吃的时候，这个妈妈就是可能吃的比较多了一点，她来找我看病的时候，第二天早上来得，她妈一宿她也没睡好，她就是觉得肚子又胀又疼，然后又恶心又吐，到我那儿一看，一检查，她是急性～炎，所以像这样的情况我也奉劝一些老年人，就是你吃饭的时候一定要稳当点，悠着点，一定要适度适量，，这个也是特别提醒我们的老年朋友们，但是也提到夏天到了，这种小吃摊啊，啤酒啊，也不是不能吃，但是我们要讲究什么样的一种规律呢？

刘振新，要讲究一个度，不能天天去，你说我天天要去的话，你说我吃到一个礼拜你嘴里边就发热，然后你嘴里唾液就发粘，这就是你吃出胃火了，

图乐，这就是胃火的一些表现口腔溃疡全是一个吗？

刘振新，嘴里热啊，起溃疡啊，唾液是粘啊，舌头黏黏的啊，也会舌头起泡这种啊，嘴里有味啊，都是胃火大的表现

图乐，溃疡，我发现我身边有很多朋友都有溃疡，而且我也是舌头上它会有一个固定的地方长泡，然后过两天它又起了，就是在一个固定的地方

刘振新，一般来说，吃的多了的话，它就在舌头的那个侧面长溃疡比较多，比方说最近特别上火，心情不好，就在你的舌尖，

图乐，就是有一些表现你要注意了，出现这些症状的时候我们该怎么办呢？

刘振新，一定要注意，比方说这两天你吃了麻辣烫吃了好几次了，然后你觉得嘴里也挺干的，也挺粘的，那你就注意吃的清淡一点，回家自己煮点粥，喝点粥，煮点青菜，就别吃大鱼大肉的，吃的量也不要吃的太多，这样你自己调理一下，过个三五天就好了，如果你调整了饮食结构还是觉得不舒服，那我就觉得你应该到医院去看医生了

图乐，那在什么样一个度我们要判断是不是要去医院看呢？还是说自己在家里就可以解决的呢？

刘振新，基本上就是说我自己应付不了了，就要到医院去看一看，就是我自己反正是应付不了了，你比方说你疼，然后我自己呢着凉了疼，我喝点～水，我好了，比方说我吃多了疼我这一顿不吃呢或者说吃少一点，吃的清淡一点好了，那你就不要去看医生了，如果你通过这些措施以后，你能想到的这些办法，不能把你这个症状完全缓解了，那你的去看医生，你可能出现了需要医生帮助的疾病

图乐，可是很多朋友就是有一个常见的现象就是可能这一段时间我调整了一下好了，过一段时间又复发了，这是一个正常的现象吗

刘振新，会出现这样的，因为你一旦饮食不注意，你胃肠就会给你脸色看，你一旦不爱护它它就给你脸色看

图乐，所以我们就要时常去关注，爱护它，好的，这里依然是正在直播的国家应急广播高速加油站今天做客我们直播间的是来自于北京市朝阳医院消化内科主任医师刘振新刘教授跟大家一起聊一聊夏季常见的一些肠胃病感染我们如何来预防和治疗，我们稍事休息，一会回来。

高速出行宝典

在高速公路行驶至下坡路时，首先司机应该先试试刹车的性能是否良好，如有故障，应在排除故障之后再下坡，下坡前要减低车速，使车辆以缓慢的速度进入下坡道，同时，下坡前要换入适当的档位，一般应该选择比平时低一级的档位，严禁在进入下坡后再来减档，在这儿也要提醒司机朋友，不管什么类型的车辆在下坡路段时都严禁空档行驶，必须挂入适当的档位，利用发动机的牵制作用减低车辆滑行的速度，与前车保持50米以上的距离，如果坡太长，车的惯性又很大这时应适当增加车距，在下长坡途中可间接性的使用，举动以便有效的控制车辆的下滑速度，尽量避免使用紧急制动，在必须紧急制动时，须在车辆保持正值状态当中即可进行，同时下坡路段使用方向盘一定要轻，不可猛打方向盘，以防因惯性大，速度快，方向盘使用不当而造成翻车。

这里依然是正在直播的与您一路相随通往幸福终点的国家应急广播高速加油站，大家中午好，我是图乐，今天做客我们直播间的是来自于北京市朝阳医院消化内科的主任医师刘振新刘教授跟大家一起来聊一聊夏季常见的  

有些东西我们可以吃比如说路边摊烤串，啤酒，冰淇淋，不是说不能吃，但是一定要适度适量，刚刚也是提到了我们可能会在最初的我们的肠胃不适会有一些反应，比如说胃火比较重，口腔溃疡，出现舌头上起泡，这些都是初期的症状，这些很多朋友有这样的一些症状的时候就是说我上火了，我要吃一些下火的药，比如说牛黄解毒片啊去火的药，这些是不是不能随便吃？

刘振新，这个药是不能随便吃的，因为你自己本身不是医生，所以你不能判断出来你适合吃那一类型的药，那么有一些人本身体质是比较虚寒的，那你在吃了这些降火的这些药之后呢，有的人一吃了就会拉稀，肚子疼会更厉害，所以像这种情况呢你最好是到专业的医生，如果你打算是吃药的话，那你就要找专业的医生帮助你来选择什么样的药对你来说最佳不走弯路，～会让医生对你的判断有一些曲折，因为你的药就会改变你原来这个表现的这个进程和规律就会打破了，那么呢，医生还可能去花一些时间用一些药来纠正你因为用药产生一些不良的反应，所以如果出现胃肠不舒服的时候你通过调节你的生活习惯，饮食习惯这些是可以的，你比方说我食物上的调整啊，情绪上的调整啊这些，那是可以的，如果涉及到一个用药的问题，我还是建议大家要听医生的指导

图乐，但是大家家里可能有肠胃不适的症状，经常有一些常备药，比如说藿香正气啊，斯达舒啊这个健胃消食片啊，这些可以的吗？

图乐，这样一个原则，比方说我有过这样的一个毛病，医生说如果有什么什么样的毛病你就可以吃什么什么药，这个时候你可以试着吃，那吃好了就很高兴了，就免得再去医院再跑一趟，如果吃了不好你再去看医生，假如医生没有跟你说你下次有什么你可以吃这样的药，那你自己不要自己选药，因为你，我们也有过这样的血的教训，当时是一个年轻人一个女孩子，她是胃疼然后她就到家附近一个医院去看了，看了之后医生就跟她说你这个有可能是溃疡病，当时就给她开了治溃疡病的药，这里面就有一个ppi就是我们说的～～当时她就问了一下医生说她我以后如果胃疼的话可不可以吃这个药，医生说溃疡病本身就容易反复，说你下次可以吃，那么她过了两年以后她又出现了这个胃疼的她就吃了这个药，吃了以后还是不好她觉得这个不好，医生让我吃我就坚持吃，坚持吃了大概有一个月的时间，她也没觉得好后来她就到我这门诊看，那么我们当时给她做了一个胃镜，其实这个小孩她是胃角上长了一个胃癌，因为我们胃癌也可以疼，她吃这个药也可以减轻，但是他不能完全消失，那么想这样的情况还是应该去看医生，不要因为我一时觉得我避免麻烦，我就自己糊弄糊弄会耽误你这个病情的诊断治疗的

图乐，大概这种症状是持续多久了就应该上医院了？

刘振新，你比方说我自己控制我三四天三四天左右我不好那你就应该去看听医生的指导了

图乐，哦，三天左右我如果

刘振新，这个时候就应该去看医生了

图乐，所以提醒大家，别觉得是件小事，自己挺挺抗抗就过去了，这样的话，到最后可能是小毛病拖成大毛病了，真的是让我们后悔都来不及了，那在节目的最后呢也想问一下刘振新刘教授最近出游的朋友也是越来越多了尤其是带着老人孩子举家出游的朋友也是越来越多了，在我们这个旅途的过程当中尤其是对老人孩子的饮食要特别注意呢？

刘振新，一定要特别的呵护，你像平时是我们在家里比较方便给老人做一点软的乱的，那么到外面呢我们不一定那么方便，你可以自己带一些平时喜欢吃的食物，能够储存的，这样对于旅行来说，再有一些可以带个保温杯，带一点温水，这样的话对于老人和孩子会有一些好处，，你解暑也好，着凉啊，但最好是有那种温暖的一些装置，能装温水，然后我拿过来还能当暖手袋来用，还可以保护我们的胃，比方说我不舒服了我可以捂一捂也挺好。

图乐，那有没有就是说我们在旅途过程中我们遇到肠胃不适的症状，我们需要带一些常备药吗？

刘振新，旅游的时候因为你看医生不方便嘛，那么旅途容易出现的就是肠胃的一个炎症，这是因为吃的不干净或者什么的，常常我们会带一些黄连，醋啊或者带一点～～～～的抗～素，一般我们用的像～～～，你要用～～～，你还是要先看一下大夫，拉稀，吃一点黄连素不好，那你回来还是要看一下大夫，除了带黄连素还可以带保和丸啊或者是健胃消食片啊或者是多酶片啊这些东西就是帮助你消化的，因为我们到每个地方就都地方美食，可能免不了会多吃一点，那么你吃多了，你就吃一点帮助消化吧，可能对你会有好处，

图乐，好的，今天也是特别的再一次感谢刘振新刘教授做客到我们直播间跟我们分享这么多在夏季饮食健康安全休息的一些事项，也希望大家在夏季来临的时候我们的美食也是越来越多，也希望大家吃的健康，这里是