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近日微博上流传一则消息，张嘴睡觉会越长越丑，据了解消息的源头是四川大学华西医院推得一篇文章，图文并茂来论证，长期用嘴巴呼吸，尤其是睡觉的时用嘴巴呼吸，会导致面部变形越长越丑，专家表示这种说法是真的，张口呼吸时舌体后缀下沉以打开的口腔通道，长此以往原本应该往前往下的发育的下颌骨容易发育受限，而形成后缩面容，而口腔干燥、上唇短后翘起，牙龈因为长期开口干燥，而色素沉着，牙齿排列不整齐，咬合不良，硬腭高拱，形成龅牙等这些都是连锁反应。众多网友表示了，终于找到我丑的真正原因了，怎么不早一点告诉我们呢，其实这个时候我们应该追问，为什么有的人会张口呼吸呢，一方面是由于空气质量不好，鼻炎的发病率高，所以在鼻子不通的情况下，就会不自觉的张口呼吸，另一方面，鼻咽部有一个淋巴组织叫腺样体，儿童在6、7岁的时候，腺样体开始发育，有些出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。所以一旦发现睡觉张口呼吸，要及时注意。