主持人：11点37分，进入我们今天的《第一民声》。其实雾霾对于国人来说，已经不是一个陌生的事物了，那这几年，为了减少雾霾所带来的伤害，这防霾神招也是层出不穷，而且很多的听上去都非常的魔道，那么在这其中，又有多少是真正有用的呢？今天的节目就带大家一起来梳理一下。
首先我们要说到的第一个防霾神招叫做“独创的防霾武术健身操”，这是出现在一个学校里的东西，时间还要回播到2013年的12月11日，在河北石家庄光明路小学，全校的孩子都在教室里面练习一套“防霾武术健身操”。那么进入了冬季之后，北京、天津、河北、上海等国内多地都出现了雾霾天气，为了减少孩子因为雾霾受到的伤害，这所学校就独创了这套“防霾健身操”，说是可以增强孩子的体质。
而根据学校的介绍，这一套武术有23个动作，像“怀中抱月”、“开天辟地”、“力劈华山”、“海底捞月”，让孩子们活骨舒筋，而按压合谷，气沉丹田则可以排解肺部的有害物质，具有防霾的效果。那么说是这么说，医生如何评价这套武术操。医生说了，目前网上出现的任何可以防止雾霾，或者是宣称可以把雾霾从体内排出去的，都属于流言，都是没有科学依据的。
因为被吸入体内的雾霾主要是十分微小的颗粒以及气体，它们会直接地进入肺部，最近的科学研究证明，雾霾甚至会进入血小板，想通过运动或者是食物来排出体内的雾霾，基本上都是没有任何作用的，更多的只是给人心理上的自我安慰。在这儿呢，只能建议各大中小学校，如果说遭遇了雾霾天气，给孩子停课，或者是取消户外的课程和课间操，才是最好的办法。
说完了这个武术，再来说说“化妆品”。防霾化妆品真的有用吗？在某些化妆品专用店当中，销售人员会热情地向消费者推荐多功能的护肤霜，在一款宣传单上，就有记者看到了，用小字写明防霾新品、抵御PM2.5、隔绝霾毒的字样。而销售人员也不停的介绍说，他所推荐的产品像隔离霜、BB霜，都具有这样的功能，但是工商示范人员在这些护肤品的标注上，根本没有查找到有关防霾的内容标准。
而根据工商部门对网络商品交易的监控情况来看，虚称防霾的化妆品，也在网络上现身了。一些打着隔绝浊气、天然绝尘、无惧PM2.5，可以修复被PM2.5损坏的细胞，形成植物保护膜，对抗空气污染等卖点的化妆品，从十几块钱到几百元不等的价格，都在网络上销售，那不少还宣称是原装进口国外科技，但是网店同样都没有办法提供相应的证明，所以大家也就知道了，这样的说法基本上都是在吹嘘的。
好，接下来要说到的是“绿植吸霾”。其实我觉得这属于所有的说法当中比较靠谱的一个了。还记得前两天雾霾严重的时候，大家都在自嘲，说我们都是祖国的小绿萝，上街吸雾霾。那么从植物的生理代谢技能来看，绿植对雾霾不会有实质性的交换和影响，那最多是会释放出一些负离子，但是相对于雾霾当中含有的有害成分，作用可以说是微乎其微的。绿色植物虽然没有什么坏处，但是如果说一个房间里摆了太多的绿植的话，反而对健康是无益的。因为植物要进行呼吸作用，雾霾天里植物也是要吸收氧气的，不过植物赏心悦目倒是可以带给人好的心情。
说完了这个生活当中，需要去买、需要去学习的一些小东西。接下来说到的这个是家装方面的，说“防霾纱窗”。很多花钱安装过防雾霾纱窗的市民都表示，他们对防雾霾纱窗究竟是否有效也不是很清楚，只是花钱买了个心理安慰，那市民就说了，说家里没有专业的设备来检测这PM2.5到底减少了没有，但是感觉家里的灰尘少了不少。那之前开窗家里会有一层灰，安装了防雾霾的纱窗之后，减轻了不少，也许是因为通风多了，也许是因为心理的作用，不过孩子今年确实是没有感冒。
一个代理商也的确提出说，防雾霾纱窗并非是在任何情况下都是管用的，像风大的时候，防雾霾纱窗起不到好的效果，还是建议要关闭窗户，另外大的颗粒物这个纱窗也是没有办法去阻隔的。代理商建议说，因为静电阻隔原理导致大的颗粒物不会被有效阻隔，所以将空气净化器与防雾霾纱窗搭配使用才是最佳的效果。
最后，咱们要说的这个东西，挺有意思的，叫做“洗眼液”。现在在网络上大家都觉得看了一些“辣”眼睛的东西要洗洗眼睛，但是现在真的有了一个新的防霾神器叫做“洗眼液”。家离单位不远，27岁的公司职员李女士最近就一直戴口罩步行上班，可是感觉眼睛还是干涩，有异物感，她就到眼科医院让医生开了这个“防霾洗眼液”，角膜科的医生说了，并没有专门针对雾霾的眼药水，那么雾霾当中的PM2.5是微小颗粒物，一般来说，角膜的表面会有一层泪液，对角膜有营养保护和杀菌的作用，那通过眼泪、眨眼，就可以把细小的颗粒物给洗掉，那通常情况不会对眼睛造成危害，但是对于患有干眼症、结膜炎等眼病的患者来说，雾霾天气有可能会加重眼部的不适。
而眼部的清洗液主要是清洁和缓解视疲劳的作用，医生建议说，应该让泪液主动发挥雨刷作用，勤眨眼让泪液冲刷附在眼球表面上的粉尘和颗粒物，如果说眼部不适，可以早晚用毛巾热敷眼睛，有必要的时候，可以适当的使用眼部清洗液，起到缓解的作用。但是也不要过多的去滥用，或者说是依赖、相信它清洗雾霾的作用，因为现在没有任何的一款清洗眼睛的试剂是为雾霾所准备的。