中国天气网讯 随着新一轮高温天气的即将“登场”，从31日起，阳光的“火力”开始在河北全开，最高气温30℃以上的区域也将不断扩大。特别是到了周末，河北的高温还将进一步发展。石家庄等地最高气温甚至有可能再次接近40℃。天气炎热，提醒公众要注意防暑防晒。

监测显示，30日河北北部最高气温普遍不足30℃，体感凉爽。而中南部最高气温也仅在30℃出头，炎热的感觉也并不明显。

31日随着冷空气离开，阳光的“火力”增强，31日早晨8点，河北北部的气温已经相比30日同时次升高了4-6℃，中南部升温在2-4℃左右。

河北省气象台预计，今明两天，河北全省都是晴天为主，气温快速回升。像是31日，最高气温30℃的范围，将扩展到省内中南部地区。6月1日除北部坝上以外，河北其它地方的最高气温都将超过30℃。到了周日，将会是河北高温范围最大的一天，中南部最高气温都将达到35-38℃，石家庄、邢台、邯郸等地局地气温甚至有可能接近40℃。

预计河北的此次高温天气过程，将会持续到下周一。从下周二开始，随着一股较强冷空气的到来，河北将先后出现阴雨天气，届时当地气温将明显下降。

明天就是一年一度的六一儿童节了，气象专家提醒家长们，周末带孩子外出游玩，一定要做好防暑准备。可以携带一些淡盐水、绿豆汤，补充身体因为出汗而丢失的水分。同时尽量避免高温时段外出，也不要长时间待在空调房间，以免环境冷暖变化，引发各类疾病。（文/秦楠）

科普视频：应对高温环境——中暑