中国天气网讯 中央气象台8月13日18时继续发布高温黄色预警：

预计8月14日白天，江南、华南、西南地区东部、江汉、陕西南部以及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高温天气，其中，湖南中北部、江西南部、湖北中东部、四川盆地东部、新疆南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃。

防御指南：

1.尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2.有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3.户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4.注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。

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