维生素,你真的吃对了么?

  维生素对维护人体健康极为重要,不仅可预防多种疾病,甚至对延缓衰老也有功效。但是,人体每天从食物中摄取维生素的量甚微,如果长期服用过多的维生素制剂,又反而会影响人体的新陈代谢,产生危害。维生素,你真的吃对了么?

监制:肖晓冬  主编:王赫迪
编辑:郭婧婷  设计:张佳娣

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