糖虽甜 也不能贪吃

  糖虽然是人体热能的重要来源,但如果食用过量,患心血管疾病、脚气病、糖尿病等疾病的可能性大幅度提高。生活中有哪些隐形糖?每天吃多少糖合适?如何减少糖摄入?

监制:肖晓冬  主编:王赫迪  编辑:李晓冉  设计:张佳娣

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