俗话说民以食为天，随着蔬菜种植中滥用各种生长激素、乱施化肥农药的现象泛滥，我们的饮食安全受到威胁。如何保证自己的饮食安全呢？本期小编就来教大家清洗蔬果，清除农药残留的方法。