冬季运动注意事项

  冬季锻炼身体对提高机体耐寒和增强对疾病的抵御能力均有裨益。但由于冬季气温较低,人们在锻炼的时候非常容易受伤。户外锻炼需要谨记一些注意事项。

监制:肖晓冬  主编:王赫迪
编辑:郭婧婷  设计:张佳娣

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