五分之一的致命交通事故是由疲劳驾驶引起的，研究显示，连续驾驶2小时后司机犯的错误，会跟血液中酒精含量0.05%时所犯的错误一样多。现代生活紧凑的今天，疲劳驾驶屡见不鲜，我们应该采取怎样的应对措施呢？