修奇：嗯，黎工，还有一个问题，刚才你也提到了，说现在这个钟爱户外运动的人也是越来越多了，像您刚才提到的这个骑行啊，徒步啊，慢跑啊等等，但是呢大家有一个误区，就是说现在大气污染这么严重，那么在雾霾天气咱们最好就别出门，别锻炼了，你认为这种观点正确吗？

黎武杰：我觉得这个，这个问题这么看啊。因为现在空气污染呢确切点说是空气里边的有害颗粒物比如说微粒小于2.5微米下的PM2.5是对人体有危害的，众所周知，这个PM2.5是一个混合物，里面含有一些有机碳，还携带一些微生物和细菌病毒。通过肺泡进入血液，诱发这个呼吸道疾病，心血管疾病甚至提高这个肺癌的发生率。确确实实是有危害的。但是这种有害的颗粒物现在我们能有比较好的一种防护措施去隔离它，那么只要我们采取一个非常，就是有效果的确切的这么一个呼吸防护措施，过滤掉，阻断掉这些有害颗粒物进入人体，那么把这种对身体的危害降到最低，那么我们就可以在户外，甚至这个雾霾天也可以去安全地享受我们的户外运动了。

修奇：嗯，黎工刚才您，咱们主要谈的是一个雾霾的话题，那么在户外的运动当中，除了对于雾霾的防护之外，咱们还应该注意防哪些东西呢，跟大家聊一聊。

黎武杰：还有防一些，雾霾是其中一个重要的一点啊。另外一点呢是过敏源，为什么说是过敏源呢？实际呢我们户外活动有的时候我们去山清水秀的地方，比如说春天去踏青，比如说秋季去内蒙草原等等这些地方，可是在这个时间段比如春季还有秋季的内蒙都是这些过敏源，比如花粉，蒿草的这种都是非常密集的时候，那么如果是本身我们的这些户外朋友有这种过敏性，呼吸道的过敏性疾病，比如说过敏性鼻炎，过敏性哮喘，那么你在来这个时段出行的时候，一定要格外注意。

其实呢我国的过敏性鼻炎的发生率高达11%，也就是说10个人当中实际就有1个有过敏性鼻炎，如果您到了那些就是说过敏源，花粉啊比较密集的地方，就是很有可能诱发你就是这个，出现这个过敏性鼻炎，这个鼻塞啊，打喷嚏啊，鼻痒啊等等这些过敏性鼻炎的症状就都出来了。这样的话，也会影响户外的这种体验，对不对？

修奇：是。

黎武杰：所以在这种情况下，建议您呢还是在就是春季，春秋这个过敏性鼻炎比较密集的时候，选择合适的呼吸防护产品，来体验我们更好的一个户外活动，就是这个样子。

修奇：好的，黎工，通过这个电话的背景也能听到这个展会的现场是十分的忙碌，那我们就不打扰您工作了。感谢您跟我们连线，希望您把展会办的更好。好，我们有最新的情况继续跟您联系。好的，黎工，再见。

黎武杰：好的，好，谢谢，再见。

—片花—

修奇：欢迎回来，这里是国家应急广播，《高速加油站》，刚才听了一个小片花，雾霾天跑步把自己跑到医院里去了。这个终点选的不太合适啊。李老师，想问一下您，咱们今天整个聊特别多都是跟这个过敏性鼻炎有关系，那么雾霾除了会对这个鼻腔产生影响之外，还有引发哪些慢性疾病的发作呢？

李红风：是这样的，这个雾霾呢，它可以说是一个非常大的一个影响人们身体健康的一个因素，这个刚刚我们有提到过，那么有一些这个国际的包括我国的一些医学的一些公开报告，所表明呢，那么雾霾呢，就是说在每立方米增加10微克，那么它的肺癌的发病率就会增加15%到27%，可以说它是致癌的非常普通而又非常重要的一个影响因素。那除了对于这个肺癌，肺部的这个干扰之外呢，尤其是对于一些特殊的人群，你比如说像是孕妇，那孕妇在这个吸收高浓度的这个PM2.5之后呢，有可能会导致这个胎儿的一些畸形和疾病，所以这个危害呢，非常的严重。还是建议大家在雾霾天出行的时候，做好必要的这个呼吸防护，是这样。

修奇：是，咱们今天之前的节目一直在比较宏观地谈这个话题，那么在一首歌曲之后，我跟李老师呢会这个设定几个场景，看一看在户外工作的人，在家里生活的人，都会遇到哪些空气当中，我们不想碰到的那些小颗粒，给我们的生活带来哪些麻烦？这首歌也非常应景，来自羽泉，叫做《敏感动物》。

—音乐—

修奇：《敏感动物》来自羽泉，欢迎回来。今天要跟大家聊聊，雾霾过敏的话题。邀请到的是来自霾星人的李红风老师做客直播间。接下来，刚才承诺要跟大家设定场景来聊一聊这个空气当中的一些小颗粒对我们的健康和生活究竟会产生哪些影响？

突然注意到一个细节，就是每一个进入到我们直播间来的嘉宾也好，主持人也好，编辑也好，在开麦说话之前，都有一个动作，就是先清一下嗓子，咳一咳。刚才李老师也有这动作，被我发现了。

李红风：是的，是的。