丁婵：对，就是凡事不能老往坏处想。还有一种人免疫力会比较低，就是那种有话总是憋在肚子里。

韩磊：这特像我，这个说的就是我。

丁婵：你不是属于一吐为快的那种人吗？

韩磊：我就是话都烂在肚子里。

丁婵：你话还烂在肚子里，谁信啊？

韩磊：我跟你说，我每天说的话其实是我每天想说的话不到百分之一。

丁婵：您这是话痨，您这不是话痨，你这是话癌。

韩磊：大夫说，有天你肯定得死在你这嘴上。

丁婵：就是说，有话一定得说出来，不能憋在肚子里，这样的话会把自己闷坏的。

韩磊：这个说的其实是交流，当然还是那句老话一定注意，话到嘴边留半句，未可全抛一片心。

丁婵：你不能这么教人家。

韩磊：中国人智慧太讲理了，你看这老外直来直去的。

丁婵：你管他呢，自己先痛快了再说。

韩磊：我就不一定能坚持到明天了知道吗。

丁婵：对，免疫力必须得高才行。

韩磊：你们试试，留一半，吃一半说一半，要不然说多了以后你真的受不了。今天在这个节目里边跟大家说说，免疫力比较差的几类人，他们都有什么样的特点，欢迎大家对号入座，欢迎各位见贤思齐，你们就琢磨琢磨，有没有上面这些情况。

这一曲《阳光照进回忆里》，北京时间的11点45分，各位路上的朋友们大家辛苦，我们继续为您刷新一下当前出行的路况信息。根据高德地图交通大数据显示，北京市城区和正常速度相比行驶缓慢的几条道路，机场货运路南向北放行，天北路到货运北路有2公里不到的拥堵，时速低于7公里。

丁婵：青年路由南向北，从朝阳路的辅路到姚家园路有0.5公里的拥堵，平均时速低于6公里。

韩磊：京哈高速大家关心的路段，西向东方向，四方桥到北京市边界13.1公里的拥堵，时速低于26公里。

丁婵：S50南五环由西向西从宛平桥到大羊坊桥有3.4公里的拥堵，平均时速低于19公里。

韩磊：再看一下市区内的阳光街，东向西方向，潭西路到顺密路这有1.5公里的拥堵，时速低于18公里。

丁婵：日新路由南向北，从田府村路到云景南大街有0.6公里的拥堵，平均时速低于19公里。

韩磊：更多路面信息，中国高速公路交通广播为您及时关注，随时发布。今天我们在这个节目里边跟大家说的是有免疫力较差的几种人，他们往往有这样一些特点。比如说顶着重压过日子，感觉天都要塌了。

丁婵：对，就是什么车贷、房贷、孩子上学、老人赡养，媳妇还淘宝。

韩磊：媳妇淘宝不可怕，就怕媳妇逃跑了。淘宝还能救，逃跑了，受不了了。各种各样的吧在生活中的种种，咱们叫做压力，还有就是说随身的物品不齐备。我就特别见不了那种出门一找什么东西都没有，然后特别慌乱，特别借，这样的情况。

丁婵：一般男人出门不太愿意带包什么的。

韩磊：愿意，我看我天天背着我那网兜，天天背。

丁婵：我说的是男人。

韩磊：讨厌，差点没反应过来，这事真是，不能深聊。

丁婵：应该说随身的物品一定要带的齐全点，比如说为什么女人一般都带一个大包，除了钥匙、手机、钱包之外，她还会带比如说湿巾、餐巾纸、口香糖。

韩磊：好像我都有，太可怕了这个。

丁婵：再带个水杯。

韩磊：自己都吓了。

丁婵：还有一个下茶叶盒，再带几块零食。

韩磊：你怎么看见我的包了？

丁婵：里边还有葡萄干。

韩磊：虽然我的包是个网兜，太可怕了啊。

丁婵：总之吧，我觉得这是也是非常有好处的，为什么？湿巾，随时保证手的干净程度，而且带一点小零食，饿了的时候可以吃一点东西，这都是养生的一个非常好的方式。

韩磊：种种，今天我们说的是免疫力低下的这几类人，他们有什么样的特点。我们也欢迎大家通过微博、微信的方式跟我们一块来说说这个题目。到了午间的饭口了，如果您没有吃饭，我们温馨提示，真的该吃饭了。因为这个时候不吃饭，下午带着饿再开车，真的很容易导致事故的发生，祝您一路平安。