虽然有很多朋友都会自称自己网购成瘾，但是我告诉你，别太骄傲了，因为成瘾这件事情，在精神医学上也是有着非常严苛的判断标准的。我的这个朋友就说了，要判断一件事，或者是一个人已经达到了成瘾的程度，主要有三个标准。首先就是对某件事情或者是事物有着不可控制的渴求心理。第二就是这个行为会给当事人带来痛苦，不是快乐，反而是痛苦。第三就是这个行为会让当事人的社会功能受到限制。当时我听完这三个标准，我觉得精神学家这个事儿太多了，用我们当地的一句话一个字就可以概括这种状态，那就是“欠”儿。那么翻译成人话，如果说你有以下这几种症状，你就有可能是网购成瘾了。首先你对网购有着一种不可控制的欲望，只要开手机屏幕，就要打开那个购物的app。只要打开电脑的浏览器，就一定要输入那个t开头的网址。每天要是不买点东西，你就感觉比从你直接钱包里拿钱还难受的。即便工作再忙，发朋友圈说，工作到三点，加班到凌晨，真的非常痛苦。但是发出去马上还要打开那个app，再买上十块钱的。第二点就是网购的时候，你会变得非常的快乐。看到自己买到的无用的东西，或者是瘪瘪的钱包的时候，你会觉得非常的痛苦，看到就想买。买了又后悔，但是还是会控制不住的买。这是一种非常复杂的状态，痛并快乐着。那么第三点，什么叫做社会功能受到影响呢？就是说网购它影响了你的工作和生活。比方说你已经没有办法沉下心来进行工作了。只要要打开电脑就想购物。word的也是淘宝，excel也是京东，无论手头有多么重要的工作，也无法阻挡你购物的脚步，从而导致了严重的拖延症。那网购还会影响你的人际关系，比如说由于沉迷于网购，你不太愿意跟真人打交道，不愿意走进你的现实生活，不愿意到商店，到实体店去购物，你的性格也会变得越来越孤僻。还有的就是由于购物导致家庭的关系变得紧张，甚至还出现了离婚问题。简单一点，不说跟你老公说你跟亲戚朋友之间，四处借钱，所以导致了众叛亲离。当然了，如果说你只是像我一样忙里偷闲，才会网上购物。而且大多数行为都是属于合理的范围当中，更没有影响自己的工作和家庭关系，就不是网购成瘾了。所以奉劝大家不要随随便便就给自己扣上这样的一个大帽子。那么网购究竟为什么会成瘾呢？稍事休息，马上告诉你。

在做这期节目之前呢，我去请教了我身边，我自己认为他们已经网购上瘾的朋友和同事。但是所有人给我的答复都是自己当年也是不知不觉走上网购这条不归路的，所以如果让他们梳理一下心路历程，还真是有点难。我也是总结了网购为什么会容易上瘾？从我自身的角度来讲，首先一个字方便快捷。有朋友说了你看，就你这数学水平还是网购吧，现实生活当中算钱肯定算不明白。跟传统的购物方式相比较，网购它无疑节省了路上的时间是吧，出门之前还要做一做妆发，挑一套衣服，约约闺蜜。还有想一想，哪个商圈离自己比较近啦，哪会比较便宜？哪在打折？但是网购就没有这么大的麻烦，只需要动动手指，点点鼠标，就可以轻松的购物了。让你的购物欲望可以及时的满足，不再需要约一个时间，或者说腾出一整天的时间，让你的购物行为也变得唾手可得。

这第二点就是网购就非常强的私密性和一对一。所以在网购的过程当中，非常的容易让人产生。我就是小公举，我就是世界的中心的感觉，让人特别有主角的概念。所以在这样的一个网购的虚拟环境当中，让人感觉一切都是为我服务的。也让人更容易专注于自己，沉迷于网购。这第三点就是打折促销，会降低人们因为消费而产生的愧疚心理。你看也不需要花钱，只需要点点手指，就可以把这个东西买到家了。我不知道大家有没有这样的感觉，这是我个人的一个感触，就是你在现实生活当中要买东西付人民币一张一张的花，你会感觉非常的心疼，买几十块钱的东西可能都会觉得今天又破费了。但是在网上，你不需要拿真实的钱去消费，只需要点点手指，输个密码就ok了，甚至现在还有指纹支付，所以就算花几千几万块钱，你也会觉得好像没有花钱的一个概念。当然了，我们还要吐槽一下网上的这些买家秀，你看所有的卖家，他可能投资的大头不在自己的货品上，不在自己的服务上。但是都在这些卖家秀上了。所以在买东西的时候，很多人会产生一种心理代入感，幻想自己穿上新衣、衣服的样子，在这种自我遐想和满足当中，不知不觉就下单了。