好了，北京时间来到11点20分，那么在今天上半场的节目当中，除了带来突发信息之外，还有一个小小的编排，咱们要来说一说，2015年称霸大家朋友圈哪些流言，而来到2016年在这个新的一年，就不要再让这些新的流言作祟了，所以今天修奇也是扮演一次流言粉碎机跟大家来说一说，在2015年哪些流言称霸了我们的朋友圈，而在2016年大家就不要再上当受骗了。

    首先我们说到第一个流言跟雾霾有关，我相信只要一出现雾霾大家就会主动分析其中深层次的原因，比方说就有媒体报道了，说内蒙古建设了大量的风电站，偷走了北京的大风导致了雾霾，现在说起来北京的大风真是国宝级的人物，你要说谁偷走了北京的大风，那么北京市民"朝阳群众"可以站出来跟你拼命的，但是事实的真相是什么呢？风碰到障碍物绕流是可以恢复的，也就是这些风电厂并不会把风吸进去，而是让风绕了一个路，局部风力发电或者局部防护林不会对距离较远下游风力造成任何影响，那么雾霾的形成的根本原因还是因为地面污染物碰上了大气的（净稳）的条件，目前没有任何的科学研究显示这风电厂和雾霾的形成之间有任何的因果关系。

    咱们说传播最广让大家最去毛骨悚然的流言都是什么流言呢，都涉及到大家的衣食住行，接下来咱们说说瘦身、美容的事。

    有流言这样说，要想瘦身美容自己在家就能做到，把各类营养丰富的水果洗净切块、添加辅料之后装箱密闭，标注日期在三个月也就是一百天之后这个酵素就形成了，您就可以吃这些酵素来减肥了。但是事实又是什么样的呢？自制的所谓水果酵素，其实只是水果发酵得到复杂混合物，那么其中可能会有很多的酶产生，但是你没有办法去控制，也没有办法去分辨那些酶有什么样的功能，要想发挥水果对健康的积极作用，把水果吃掉就是最直接、最简单、最有效的方法了。

    我还记得在2014年年末的时候，有一个柠檬杯卖得特别火，几乎是人手一个，那么在2015年也有一个杯子它就火了，叫做55度水杯，这个杯子是什么意思呢？它把自己定位在高科技产品，一个杯子定位在高科技产品，而且传说这种水杯，你不管是倒满冷水还是热水，只需要轻轻摇晃就可以得到温度是55度的标准温水。那么事实的真相真的像它说的神奇吗？其实55度杯所用的材料只是普通的铝合金，跟咱们的窗户没有什么区别，夹层当中它滞留了一些大量的盐水，所谓的温度变化使用就是物理知识当中最简单的热传导的原理，如果不经开水预热，直接倒冷水是没有任何升温效果的。

    接下来要说衣食住行当中的行了，我不知道有没有听说过这样的调查，说有一项在丹麦进行了长达12年，涉及到将近1500人的研究，证明了跑步比久坐的死亡率更高，我相信做这个研究的科学家，这个身形和运动量一定和我差不多，但是事实的真相是什么呢？生命真的在于静止吗？事实上这项研究有三项重要的结论，这第一跟久坐不动的人相比，即使每周只跑步一次，也有非常大的获益，死亡率明显下降，第二就是每周跑步60分钟到80分钟，分成两次或者三次跑完是最佳跑步方式。第三如果每周要以较快的速度跑步三次，或者说三次以上，时间达到了150分钟的话，这样跟久坐的人相比没有取得任何的获益。但是我们看到在这个流言当中，它只强调了第三个，如果您用心完整看完这项研究的话，你就会发现，这跑步只要适度仍然是有益健康的。

    哎呀，接下来要说到这个流言就有点高大上了，我记得在1998年的时候，出现过类似的流言把大家吓得够呛，有流言说英国科学家瓦伦蒂娜·扎尔科夫预测，太阳活动在第26个太阳活动周，也就是2030年，会减弱到当前活动周峰值的40%。那么什么意思呢？也就是说随着这个变化，地球很有可能进入一个小冰期，太阳就会休眠，那么对此有媒体把这个结论解读成太阳即将进入一个退休的阶段了。但是其实我去看了一下，这个研究的确是存在的，而且是英国科学家一个发表在影响因子比较高的学术杂志上研究成果，不过这是科学家对太阳活动进行了预测，也并不意味着太阳就不再发光发热了，太阳的休眠状态可能是一些缺乏科学知识的媒体和大众产生的误读。无论是太阳活动最剧烈的时候，还是最平静的时候，太阳辐射能量的变化都不会超过千分之二，那么这样的变化，对于远在地球的人类来说是非常难以用肉体去感觉到的，需要用专门的仪器有专业的科学家才能检测出来，所以2030年大家不用担心，太阳的变化对你我的生活没有太大的影响。