主持人：国家应急广播高速加油站接下来进入我们的今天的第一观察，哪座城市的人最能睡，哪座城市的人最早起呢？我首先针对各个省会城市和直辖市进行了一个数据的分析，考虑到地理老师曾经教育过我，中国幅员辽阔，跨越的经度坐标的范围非常广，那地理位置对于很多地区的时差影响还是比较明显的，所以咱们先对出去黑吉辽三个省份和新疆之外的省份来进行比较，除去黑吉辽三省之外，济南我的家乡是荣登了最早睡城市的排行榜，平均入睡的时刻是23点31分，说到这儿，感觉我给家乡拖了后腿。排在济南之后的则是石家庄、天津和北京，其实跟我心目中预的答案是不太一样的。那各位早睡党如果觉得晚上11点半还不睡觉有点吓人了，我还将给您说一说，到了12点半一半人没睡的广州和南宁，想象一下凌晨12点钟北方已经酣声大作，而南方还在歌舞升平，总体上来说，偏东北的城市是入睡更早的，而偏西南的城市则更青睐于熬夜，那为什么南方的城市睡的晚呢？根据高德地图今年年初发布的2015中国百姓出行大数据报告显示，南方城市下午和夜间的出行量是普遍高于北方的，出行理由不局限于上班，可能是夜生活更加的丰富，那说起北方人睡的早的原因，我这里要引用因为睡太早而没能入榜的东三省人民的观点，我的一位吉林的朋友就这样描述，他们睡的早的原因，因为冷不出去。

主持人：睡的早既然得起得早，那么最早起城市排行榜和之前的榜单并没有太大的出入，只是北京因为赖床到7点33分被挤出了前5，睡到7点33分，还能算赖床吗？南宁则继续稳坐了最晚起城市的位置，成为了除乌鲁木齐之外唯一一个起床时间不早于8点城市，说到睡眠时长当然重要，那么各个城市的睡眠时长分布在7小时26分到7小时52分之间，简而言之原来大家都没有睡够8个小时。睡眠时间不超过7小时35分的城市都是南方的城市，比如说海口、南宁、广州、福州和深圳，而睡的最多则是北京、上海、天津和西宁，看到这样的睡眠时长，我不由得开始担忧我国人民的健康状况，所以在听这一期节目的各行各业的领导同志们，在这儿修奇号召各位是不是可以目前考虑把上班时间调后一点，其实我觉得不用多了，就晚半个小时，就让大家睡够半个小时的呗。

主持人：今天我拿到的数据都是出于一些智能睡眠监测装备，但是我们也知道使用这些装备的大多是小年轻，为了全方位的体现全国人民的作息规律，破除数据样本年龄分布不均的疑虑，我决定分年龄段给各位看官进一步的剖析。我层次就觉得年纪越大起的就会越早，像我这样20出头的小青年永远看不到7、8点钟的太阳。但是数据却证明大部分的小年青其实8点就起床了，40岁以下用户的起床时间大部分都集中在7点到8点之间，而极少数会超过7点起床，和大多数朝九晚五的生活相对应，当然了如果你有幸住在北京这样的堵城，首堵，通勤时间1个小时肯定也是家常便饭了，面对9点到岗的规定，你怎么好意思不起床呢？而对于40岁以上的用户已经登上人生巅峰的他们则过则另外一种更健康的生活，6点钟就要起床了，深陷赖床漩涡多年的我看到这样的事实，想到10几年后就会自动入会不赖床俱乐部心里还突然有点小激动呢。