主持人：您说规避，比如说有什么地咱可以躲一躲？

海猫：如果在山里，遇到雷电我们肯定是往低处、平缓的地方躲避。我们针对这个爬到山顶上伸出手指头这个概念，来逆向思考，但是有的人会这么理解，我跑到个悬崖下面行吗？

主持人：悬崖的下头？

海猫：就是说有一个，也不算山洞吧，就是说避雨的地，因为悬崖是斜着，里面有块避雨的地。

主持人：我理解，其实就像咱们说平时在城市里面躲雨，躲在那个屋檐下头那个状态差不多。

海猫：大家分析很简单，就是说你那个位置雷电要是说击到你悬崖顶上的话，它在释放的时候肯定也会找最近的地方，假如说你在山洞里面的话，那可能直接在山洞外面就释放了，假如说你就在山洞边上的话，那可能就会释放到你身上去，所以这个时候大家一定要记住一点，就是在山洞里面躲，一定要躲的深一些，实在躲不开的话，我们就要想法自己降低中心，然后我们自己把自己的面积体积都缩小到一个很小的位置上，然后自己绝缘。比方说我们带这背包，或者是找几块木头什么东西，或者把自己的背包垫到脚底下和大地绝缘，就他不和自己产生不了一个回路。

主持人：您刚才说的就是把自己的这个体积缩小这个过程我比较好奇，究竟是一个什么姿势比较安全呢？

海猫：蜷着身子。

主持人：这个时候需要把头护住吗？

海猫：假如是没有冰雹的话。

主持人：其实这个姿势相对安全。但是如果说真是赶上了那也是没办法。

海猫：假如雷就在你上边的话，你这个时候可能是很难躲避，所以说就不要在一个山顶的位置，因为它肯定是往山顶上先放，天塌了大高个顶着，我们讲的原则就是这样。

主持人：刚才说到一个是要观察，因为这个确实还是有个趋势，我觉得也不可能这个，大晴天万里这个云就聚一块，这个时候其实动态的观察是非常重要，再一个就是真的遇到了就得想办法应对。刚才也说了，就是我们是一步一步的逼近大家的心里防线，最后已经到了如果说真的现在有同伴被雷电击中了我们应该如何来拯救他。

海猫：其实被雷电击中了这种情况，你得看什么情况，有的时候人累实际上不是直接击中人，有的时候他是直接通过你的。然后把电释放了，这个时候可能你的身上，可能有部分地方比方衣服或者是头发会有烧焦的一些地方，但是大部分人的情况可能没问题，这个时候实际上人可能就是说被电击过以后他可能是心跳就不跳了，类似这种情况，不属于器质性的损坏，而是外界因素造成的，所以这样情况是我们应该尽快的对他进行心肺复苏——人工呼吸和循环按压，那么这个操作要尽可能时间长。因为这种情况不是那种器质性的，不是一种病变造成的，而是由外界因素造成的，所以你们把他放到一个很平缓的位置上。然后进行这种操作的时候，尽可能时间长，就是有的时候大家说，我做十分钟我累了我就不做了，但这种情况下，你做了两小时也要做，他有可能就回来了。

主持人：大家其实可以队员可以交替，你来十分钟我来分钟。

海猫：所以说建议大家就不要一个人出去，这个是我多次提醒过大家，在户外出行千万别一个人，最少是两到三个人。现在很多的新人觉得户外很好，景色美，空气也非常好，参加户外运动的人也越来越多，但是我建议大家一定要掌握一定的户外知识，再出行。