中国天气网讯 中央气象台29日下午6时发布高温中暑气象预报：预计，30日白天，内蒙古东南部、辽宁中北部、浙江南部、上海、安徽南部、湖北东南部、福建、江西、湖南、广东东北部、广西东北部、贵州北部、重庆、四川盆地东部等地较易发生中暑。其中，浙江南部、上海西部、浙江、安徽南部、湖北东南部、福建东部、江西、湖南大部、重庆大部、广东北部等地的部分地区易发生中暑，尤其是安徽东南部、江苏大部、湖北东南部、江西大部、湖南大部、福建东部、重庆沿江地区等地的局部地区极易发生中暑。

请采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动。

科普视频：应对高温环境——中暑