主持人：看到微信平台上，我们老朋友，双映雪她说了，今年这个天气是有点反常，就拿北京来说，也不是特别正常难以接受啊，最近就光忙着，穿拉绒，脱拉绒，洗拉绒，收拉绒，找拉绒，然后再穿拉绒，想问一下周老师这样的天气是一个怎么说是一个周期性的概念吗？

周颖：往年我们感觉，北京其实春天挺短的。

主持人：没错，春脖子短。

周颖：对大概不到一个月时间，有的时候有的时候大概2个星期左右，就从这个冬天然后经过了春天，然后马上就入夏了。但是今年不太一样，今年因为东北这里经常是有一个我们专业上叫做冷卧系统，就在那控制着，它一直就在待在那，然后呢，这个冷空气就特别容易渗透到东北还有华北这一带，就导致冷空气一来，气温就低了。冷空气走了以后，气温又回升了，尤其像华北这里，它不是冷空气，主要影响的一个区域，像东北，持续受冷空气影响，可能这个气温就保持持续偏低的状态，但是像华北冷空气一影响，就降温了，冷空气一走了以后，就升温了，所以感觉这个一出太阳就热了，太阳一走冷了。

主持人：没错，您说这个我特有体会，因为我今天来单位比较早，因为带个班，所以我今天早上一出门，本来是穿了一件单衣服，结果一下楼我觉得不对，这个天有点冷，回去我换了一件厚的衣服。结果呢，等走到这个单位的门口时候，发现太阳微微漏个脸，这个时候我觉得坏了我又穿多了，但是一天当中，温差这么大是为什么呢？

周颖：因为每年其实春天的时候，本身就是这这种温差比较大的一个季节，而且今年尤其像这种冷空气影响频繁之下，午后太阳一出来以后，升温就会很明显。但是呢，在早晚的以后，太阳慢慢的落山了，我们这个升温在这个太阳辐射之下，这个吸温就比较少，这样我们在人体感受到的这个气温就会比较低。

主持人：没错，所以像我这种对气温比较敏感的人，我就经常看天气预报的一个指数，叫穿衣指数，其实想问问你，这个指数咱们是怎么推算出来的呢？

周颖：这个指数我还真不是特别了解。

主持人：就是因为之前在网上看到一些那个，所谓的建议，就是说几度，几度，我们是穿什么样的衣服，其实感觉？

周颖：对它是根据人体对于气温的一个敏感度，来设计的。比如说人体感觉最舒适的这个气温应该是在18度，到25度，然后气温比较低的时候，它就会推荐你穿稍微厚一点，高的时候就穿薄一点。也是根据气温对人体的一个调节度来算的，具体它有一个算的指数可能。

主持人：但是我觉得就是这个事，因为我走的地方比较多，我觉得这个指数也不算，比如说同样是18度，在北京和在广州你的感受是完全不同的。所以说建议大家在看气温的时候，不要光看这个温度，在一个要看一个是湿度，相对湿度，这个非常重要。因为在广州基本上冬天就是湿冷，看着气温大太阳，感觉身上特别冷，就是因为相对湿度比较大，你整个相当于泡在18度的冷水里，因为冬天有的时候相对湿度能达到96%以上。所以说，这个是我个人的一个建议，不知道周老师觉得有没有道理，就是看天气预报是结合温度和湿度？

周颖：而且还有风，就是我们这个风还有湿度对于我们的人体的这个气温来说，体温可能调节是特别关键的。同样的温度，比如说18度，但是有风和没风不太一样，冬天的时候，比如说这个气温大概是北京大概在8度左右，这个时候如果有4级风，那可能至少你气温人体的这个体感气温只有0度左右，或者2度左右。

主持人：好的，接下来是半点的咨询，回头我们接着聊。

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