另外还有一段时间，她会担心自己听不懂别人说话，或者担心自己突然就不会说话了。感觉总是跟不上别人说话的节奏，也想不起来说话是怎么说出来的？就是感觉自己突然不会说人话了。她还说师兄啊，我觉得我有一段时间担心自己，突然就忘了自己父母长什么样了。在人群当中，我辨认不出我的父母，找不到自己的家。当然，她每次都能顺利的摸到家门，但就是不确定自己究竟是如何做到的？不难发现，小文的所有困扰都指向了一个共同点，也就是无法获得对某件事情的确定感，所以就引发了强烈的焦虑，而这也就是我们今天所谈到的强迫证的核心。那么，小文为什么如此需要对一件事情确定的感觉呢？我觉得答案可能是在小文的成长经历中，不确定的感觉，曾经给她造成过很大的负面影响，所以我就跟小文进行了一次长谈。

小文告诉我说，她的妈妈是一名初中老师，爸爸的工作比较忙，两个的关系非常的冷淡。妈妈在小文的成长教育当中，是一个绝对的主角。而在外人的眼中，小文的妈妈是一个责任心强、凡事都希望能够做到尽善尽美的完美主义者，所以自身常常处于一种焦虑的状态。我们不难想像，小文妈妈会自然而然的把同样的态度用在小文的身上，于是小文很可能就从小从妈那儿不断的要求、确定正确完美的声音当中长大，同时伴随着不确定不正确的时候，来自妈妈的逼迫和责骂。另外，由于夫妻关系不和，妈妈往往会对小文继寄托绝大部分的情感，也会把对于婚姻的那种不确定的感觉，对未来的焦虑和恐惧都投射到了小文的身上。所以很可能更变本加厉的以爱的名义来教育小文，而久而久之妈妈的这种外在强迫的声音，就变成了小文内心当中一种自我怀疑的声音，让她觉得在做很多事情的时候，都需要不断的来确定我做对了吗？我做好了吗？这就必然导致她严重的焦虑，并且影响到她做事的效率和成果，结果就更加证明了自己进行确定的必要性，她就陷入了越确定后果越糟、更焦虑越要更确定的这样一种恶性的循环当中，进而不断地进行自我否定，变得越发的不自信。

然而，随着年龄的增长，小文要学习应对的陌生事物也越来越多，也是不断的在冲击着她已然脆弱不堪的心灵防线。小文告诉我说，她不仅要疲于应战，为了维持仅有的一点点安全感，她还会担心原本安全的领地失守，显现在外的便是不断的去确定以前会做的事，到底是如何完成的，以避免这些事都不会做的可怕局面。于是我就看到她的强迫症，向各个方面泛化，并且还有可能继续的泛化。在另外一方面，小文对妈妈的高压政策会本能的去产生一种反抗和怨恨，但是面对一个没有丈夫支持的焦虑母亲，童年的小文即便反抗了，也只会遭受更大的强大的镇压，所以她不得不把内心对妈妈、包括对爸爸的这种愤怒、焦虑、冲突和纠结通通的压抑下去，最后只能又通过强迫性的症状表达出来。比方说，担心自己会认不出父母、找不到自己的家，就很有可能是小文潜意识层面，想要去攻击父母、逃离家庭，但是意识层面，又不允许自己去这样想。

听完了小文的讲述，我又想到了那个非常经典的等式，中国式家庭等于缺失的父亲加焦虑的母亲加失控的孩子。我想大部分的强迫症患者内心里，也常常上演着类似这样矛盾纠结的戏码，也许这就是强迫症的根源之一。患者潜意识当中，被压抑下去的矛盾、纠结、冲突，被扭曲成强迫思维外化到强迫行为上进行释放。遗憾的是这样的释放，没有办法触及根本。      

今天聊了这么多，最后还是希望大家能够对强迫症多一些了解，虽然挂在嘴边，但是如果发现自己的症状已经越发的严重了，还是要积极地到医院去寻求心理的帮助。也希望大家对身边的强迫症患者多一份体谅，并且在他们独自和强迫竭力抗争的时候，告诉他们，我在你的身边。