好了，北京时间来到11点32分，这里是中国高速公路交通广播。我们还是来说说限行那些事，微信平台上还是有很多朋友搞不清楚。北京市空气重污染应急指挥部发布了红色预警，19号也就是从明天开始7点到22号的24点启动空气重污染红色预警，提示大家一定要做好健康防护。

另外呢，就是会实施机动车的单双号限行了。单号当单日可以上路，双号双日可以上路。比如说明天也就是12月19号，就是单号车可以上路，但是双号车是限行的。好了，掰扯完限行这点事，马上为您连线到的是中国高速公路交通广播驻北京市交通运行协调指挥中心的路况观察员华宇，请他来介绍一下北京地区的大交通运行情况。华宇上午好。

路况观察员（华宇）：修奇上午好，11点33分，我们来了解一下时速低于20公里、交通运行压力较大的环线，分别有南三环的刘家窑桥到分钟寺桥西向东的方向；北三环安定路到三元桥跨机场路西向东的方向；东三环分钟寺到广渠路南向北的方向以及东二环东直门北桥到东直门桥北向南的方向。总体来看，北京市的路网交通拥堵指数是4.6，是属于轻度拥堵的。此外，西四环的岳各庄北桥南向北的方向外侧车道是有事故发生的，也提醒后车司机小心避让、注意安全。在天津，河东区新开路从华捷道到华城道的方向，现在是有两个小客车发生了交通事故，目前民警已赶赴处置。好的，以上就是华宇了解到的最新路况。

修奇：好的，感谢华宇的介绍，再见。好了，北京时间来到11点37分，你现在锁定收听的依然是感性观察、理性分析的国家应急广播高速加油站，我是修奇。现在听到的这首歌就叫做《听见》。今天很多朋友都在对这个强迫证发表自己的观点，刚刚这个节目刚开始的时候，调侃了一下自己，以自己这个打扫完卫生洗手的例子，说一说强迫证的强迫观念和强迫行为。我这现学现卖的本事还是挺大的，我们来看“霜映雪”，她说修奇你的不是强迫症，你知道吗？你那是洁癖。我觉得这还不太一样。这个强迫症嘛，你是明明已经知道你的手是干净的，但是你在潜意识当中觉得它是脏的。那么洁癖呢，它是会对这个干净和脏，有一个自己的判断标准。说起来这个洁癖，我就想起了我一位处女座的朋友。我们经常拿这开玩笑，说处女座不是都特别爱干净嘛，怎么这哥们这么脏呢？但每次跟他出去，比如说吃饭或者说出去运动的时候，你会发现他对所有的餐馆的餐具或者说健身房里面的健身的器械都非常注意，随身携带好几包湿巾，到哪擦哪啊，有的时候我们都跟他出门就不带任何的这个防护的措施，比如说口罩或者说洁净的东西，纸巾、湿纸巾全都不带，因为你会在他的包里找到大量的储备。后来这位朋友就给我们解释说，为什么作为一个处女作他不干净但是却要求环境干净呢？他说，洁癖其实是一个相对的概念，也就是在他个人划定了一个小范围当中，比如说自己或者说自己最亲密的人，可以不干净。但是如果一旦突出了这个小小的范围，也就是他心里承受的这个值之后，对不起，你必须干净。你如果不干净，我得跟你拼命啊！

欢迎“不爽”，“不爽”也说了，修奇，我听你说完之后，感觉貌似我也有强迫症啊！我觉得当代社会不知道是因为大家的心理压力，还是说我们的能够接触到的媒介渠道或者说怎么说呢，生活的样态越来越丰富，所以多多少少每个人都会有一点点这样的心理上的困扰和疾病，比如说抑郁、强迫这是比较常见的，更常见的就是失眠吧！唉，说完之后，感觉三样我都有，所以就是自己要做自己的心理医生，及时的去给自己一些好的暗示，去调整自己的心理。那么同时如果说觉得真的撑不下去了，要及时的去寻求真正意义上的心理上的疏导和帮助。

今天还有一个比较特别的朋友参与到节目当中来，我相信现在你还在听。手机尾号是3468的朋友，他姓王。他说，我觉得强迫症就是没有自信的表现，刚才在半点之前，本来是要求导播把他的热线接进来，跟大家交流一下，但是因为节目时间的关系，可能真的是没有这样的一个空间来跟他做这样的一个交流，也感谢他。那么私下咱们也可以通过各种各样的方式交流，比方说，你可以从微博，通过微博来找到我央广修奇，修辞的修、神奇的奇。