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如何预防糖尿病

2017-03-20 11:00-12:00 责编:王丽阳

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日前调研机构给出最新的游戏主机统计数据,索尼PXFOU份额超过一半,去年卖出5200万部主机,收入178亿美元,(03:05)收入91亿亿元,份额占26%,而接下来是(03:07),XBOX360,(03:11),另外统计也预测了三大厂商,新一代主机在今年的表现,显示索尼的(03:20)。

长期以来学术界一直在研究视频和音频如何影响我们大脑和身体?目前这一项研究不仅发生在大学实验室当中,杜比公司的实验室已经进行了自己的内部研究,即媒体如何触发人类的反应?

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996立体路况。

主持人(修奇):北京时间11:04,一起来关注一下最新的交通路况信息,我们来连线一下正在交通部路网中心的路况信息观察员景河,请他来帮我们介绍一下目前这个时段最新的路面情况。景河,您好。

(景河):好的,我们来关注路况,我们先来关注北京方面,目前啊的京藏高速的进京方向(04:35),以及目前京藏高速的出京方向南口至南站村车流量都是比较大的,请各位沿线的朋友们注意行车安全。

另外在河北方面,目前京台高速的廊坊段北京天津方向,各路段因车流量大,永清北站下道口的43公里处车辆缓慢通行,另外目前廊州高速,廊坊涿州方向,因车流压力大,(05:00),也是车辆缓慢通行的状态,提醒您要注意了。

好的,以上就是了解到的最新路况。

主持人:好的,非常感谢景河,更多的交通路况信息,中国交通广播随时为您关注和发布,同时我们的24小时路况信息专线010  86097160,随时为您接通。

这里有最真实的新闻大事梳理,有最热点的人物独家访谈,还有最快速的现场应急报道,这里是国家应急广播高速加油站。

主持人:感谢观察,理性分析,大家上午好,这里是正在直播的国家应急广播高速加油站,我是大家的老朋友修奇,每天上午的11点钟,我都在FM99.6,中央人民广播电台中国交通广播为大家服务。提示您在节目之外想了解更多的应急新闻和应急知识,也欢迎您关注国家应急广播的微博,微信和客户端。

比新闻快一点,离现场近一点,比调查深一点,放眼光远一点,比访谈暖一点,让观点新一点,上午11点,关爱多一点,国家应急广播高速加油站,修奇主持。

主持人:进入今天的第一现场,这个年头,其实各种养生方式特别特别的流行,而且一旦在朋友圈或者是在社交圈里流传开来,大家就会趋之若鹜,比如说我们经常听到一个名词叫辟谷,在市面上有不少辟谷的培训课程,有的这收费还特别贵,但是很少有人知道,这市面上所有的辟谷方式都不可避免的有潜在的危害,而其中有些危害短时间其实您是看不出来的,但是有些危害却是立竿见影的。

在成都就有这样的一位司机,因为希望快速的瘦身减肥,采取了辟谷这种比较极端的方式,结果是硬生生在开车的时候把自己饿晕在了方向盘上。

记者:一辆路虎轿车不受控制的撞上了路边的一辆轿车以后停了下来,而现场的交警发现,这辆路虎车的司机非常奇怪。

(07:40)

随后交警不停的拍打玻璃,试图叫醒这名司机,可是车主却依旧趴在方向盘上,没有意识。由于情况危急,警方只好请来了消防队员将司机救出车外。那么车主为什么会昏迷不醒呢?事后驾驶员朱先生才道出了原因。

(08:00)。

原来是辟谷养生把自己给饿晕了,话说回来,这辟谷到底又是什么意思呢?其实辟谷又叫却谷,绝谷,是道家的一种修炼方式,最早见于庄子逍遥游,(08:20),描写的是一种仙人行径,后来的道家认为,人食五谷杂粮,要在肠内产生晦气,阻碍成仙,为此道士们模仿仙人,不食五谷,类似于今天减肥时采用的断食。记者也走访了一家辟谷养生馆,他们的操作方式已经成了这样。

(08:41)。

现在就开始了,我们这种方式以中医经络来养生,每个星期点两次穴,(08:55)。

那跟传统辟谷有什么区别吗?

传统的话是完全什么都不能吃。

因为我之前大概有130多斤吧,然后现在的话是98斤。

记者:那么这种辟谷养生法到底有没有科学依据?是否是健康安全的呢?针对这个问题,我们也咨询了营养科的医生。

医生:传统营养学上,现在也没有专门推广,应该更多是有些朋友自己要健身减肥,要维持一个人体的心跳,呼吸,脉搏,像一个成人的话,每天的基础代谢都需要有一千多大卡的能量,如果完全不摄入东西的情况下,人体可能会缺乏血糖。

记者:在营养科的医师看来,原始的辟谷法实在是太极端了,绝对不适合自行修炼,类似于辟谷这类养生术的科学原理仍有待研究,对它的功效也不应该过分夸大,简单点说,虽然饭吃多了不好,但是不吃饭只喝西北风那是万万不行的。

主持人:其实刚才在记者的调查当中,大家也听到了,现在的这个辟谷疗法跟原来道家的那一套已经完全不一样了,那所谓新型的辟谷疗法早在十年前就开始传入中国了,2003年10月19号,美国魔术师大卫布莱恩在伦敦完成了绝食44天的表演之后,在中国引起了反响,在2004年的3月20号,来自四川的中医陈建民就宣布,他要挑战布莱恩的绝食纪录,绝食49天,那此后至今这个辟谷绝食可以说是在全国各地轮番上演,然而就在2004年中国科技常委会促进自然科学与社会科学联盟专门委员会经过调查,就陈建民绝食事件发表了意见,指出该行为是一项以盈利为目的的表演活动,并没有任何的科学意义,而且在表演的过程当中,一直有不科学的现象发生。

所以大家会看到,在现在社会上有一些养生的方式或者减肥的方式,会带上一些所谓的宗教色彩,打着精神导师的旗号,招揽一些盲从的信徒,所谓的信徒,比如像什么辟谷修行团等等,这些修行团一般是到深山里去修行,而且强调数月甚至是半年可以不吃不喝,有的甚至通过宣称辟谷修行,吸收天地的灵气,而使皮肤排毒,还能使乳腺癌等患者通过绝食让癌细胞处于饥饿状态,从而治愈癌症。

说到这我都说不下去了,我相信三岁小孩都知道,通过饥饿来达到让癌细胞死亡,治愈癌症,是完全没有科学依据的。我们都知道癌症是一种恶性消耗性疾病,即使癌症患者处于饥饿的状态时候,也是处于高代谢,高分解的状态,所以应该给癌症患者适宜的营养供给,比如说蛋白质,糖分,脂肪,能量等等,癌症根本不能通过少吃食物和不运动的方式来进行治疗。

那么在您辟谷绝食之后,我们的身体到底会发生什么样的变化呢?专家解释了,说当人体处于短期饥饿状态的时候,就会把储备的肌糖元和肝糖元进行分解,这个过程不到一天的时间,如果蛋白质脂肪碳水化合物的供给不足,人体合成代谢受到了影响,那么人体就会出现脂肪动员和瘦组织分解,容易出现(12:53)甚至酸中毒,此外当人体不吃不喝的时候,这水电解质就会出现紊乱了,咱们人体每天都需要三到四克的钾,即使不进食,摄入钾,每天也会随尿液排出一定的钾,那一旦出现了低血钾,人就会感觉到肌无力,心跳加快,心律失常,甚至是猝死。另外如果从极端饥饿进入到过量饮食的状态,也非常容易造成胃肠功能异常,以及人体内的环境发生紊乱。所以这也就是为什么在您绝食一周之后,暴饮暴食马上就会复胖,或者是身体不舒服的原因。