中国天气网讯 中央气象台3日下午六点钟发布高温中暑气象预报。预计，4日白天，江南、河北东部、北京东部、天津、山东北部、辽宁大部、吉林南部、陕西关中地区、内蒙古东部等地较易发生中暑。

其中，辽宁北部、吉林南部、内蒙古东部、北京东部、天津北部及西部、河北中及东部、浙江中部、陕西关中地区、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区易发生中暑，尤其是辽宁中北部、内蒙古东部、河北中部等地的局部地区极易发生中暑。

请采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动。

科普视频：应对高温环境——中暑