李大夫：很有区别，尤其是刚开始扭伤以后，一定不要揉，因为你一揉它的扭伤更严重。

韩磊：加重了会？

李大夫：加重了，加重它的这个出血的可能。

韩磊：这么厉害呢？

李大夫：对，因为你本身你这个血管它是一个怎么说？我们的血管是一个漏勺，它是一个有网眼的。

韩磊：这个不是浑身就开始流吗？

李大夫：对对，它是个有网眼的，这个血管，所以你扭伤之后它这个网眼大了，网眼大了它就往外流东西，你一揉你就揉的更大了。

韩磊：相当于是给它加了压力了？往外顶它了？

李大夫：对。所以就是涂上这些软膏，然后可以喷上这些制剂，但是最切记不要揉它。

韩磊：不要加以力量的这个作用？让它保持一个相对来说比较平稳的一个状态，东西你愿意抹点外用的药，就轻轻的抹上，这是正确的做法？但是不要再往下再使劲了？

李大夫：对。

韩磊：喷剂你是不是相对来说刺激就会更小一些？

李大夫：对，它只要这个喷剂主要解决一个它当时如果没有戳面的话，这个喷剂其实主要解决一个当时的这种皮肤的感受，就是不那么太疼了，但是对这个扭伤一般的喷剂当时的效果并不显著。

韩磊：其实每年到了这个春季的时候大家去游园，我发现北京很多园林的这个部门都会准备一些医疗室和应急的这样的工作人员。当我们出现这个情况的时候，怎么着能够和这个医务工作者合理的或者是清楚的表述自己的情况，我们做为医务工作者最希望听到什么样的有效信息来帮助他进行诊断和治疗的？

李大夫：你看，首先就是这个第一就问你具体地点，你是在走路的时候扭得？

韩磊：我在龙潭公园溜过扭得。

李大夫：还是在爬山的时候扭得。

韩磊：第一把这个受伤的地方说清楚？

李大夫：对，为什么呢？是因为它受力不一样，受力不一样损伤的可能不一样，你比如说一般的这个平坦的路面，我这个崴了一下脚，这样骨折的可能性就极低，如果是爬山的时候，这个脚塞在这个石头缝里弄了一下，这骨折的可能性就存在了，它甚至比较高了。

韩磊：它相当于是别住以后有个横向的力？

李大夫：对，这个力就能使整个骨头发生这个变化。

韩磊：甚至说有断裂的这个情况？

李大夫：对，所以说这个地点你要表述一下，第二呢就是表述一下你这个关节比如说这个脚脖子，肿的这个程度，是马上就肿了还是没有那么特别肿，如果马上就很肿的比较厉害了，这个我们非常怀疑它骨折了。

韩磊：就是咔吧一下然后捂起来了是吧？

李大夫：对，起来的比较快，就是在半小时，因为这个十几分钟就起来了，那这个我们就非常怀疑了有更重的损伤，如果说这个起来的不厉害，就是当时能走了了，很疼，疼得厉害，这个应该问题不是太大。

韩磊：这反而很疼的没有大问题？

李大夫：对，因为它肿的很厉害之后它就把疼给掩盖了，它把那块给挤住了，第三就是在你自个能不能发生损伤之后，能不能还有有点活动的意思，就是你自主活动，还自不自主。

韩磊：就是胳膊腿能不能动它是吧？这个小动作能不能做出来？