葛星：还好，经常去做志愿者、看比赛、还有裁判员之类的，都经常去那，还有参加一些活动。

修奇：跟大家说说吧，据你的观察，鸟巢大家比较关心，据你观察有没有什么安全的隐患？在观赛的时候，可能大家不了解。

葛星：其实鸟巢有的地方，上层看台楼梯其实还是挺陡的，下面还好。下层看到的话还是比较平缓，但是台阶也比较密集。上层看台的话就特别陡，然后还有靠近通道的地方，我感觉也会存在安全隐患，如果人太多的话会拥挤，一拥挤可能就会不小心发生意外。

修奇：我觉得观赛还是挺重要的一个安全问题，比如说特别是体育赛事，运动员一冲线，我们国家得了第一名，跳起来，这一激动，挺激动把自己的安全忘了，这个时候很容易出现问题，当然了大家别着急，这一点我们在半点回来之后，会继续跟大家详细地聊，因为今天来自北京体育大学的葛星同学多次担任体育赛事的赛事引导和志愿者的工作，回头我们会跟他详细来聊，也欢迎大家在微信平台上提出关心的问题，比方说大型赛事的引导，大型赛事的组织，志愿者平时都忙些什么？欢迎大家通过中国高速公路交通广播的微信平台一起来关注。

来刷新一下实时的路况信息，看到目前北京市周边各条高速公路的通行情况。机场北线高速往首都方向，从火寺路到顺平路出现了缓行，时速现在大约是40公里，另外刚刚提到的机场高速进京方向，从尾沟桥到北高桥，现在拥堵已经有所缓解了。时速大约也是40公里，我们再来打开高德地图的交通大数据，刷新一下北京市的城市流量信息，看到目前在东三环路由南向北的方向，现在是出现了一定程度的拥堵，这个路段是在十里河桥到三元桥，拥堵的长度大约是8.5公里。另外看到在京沪高速由南向北，从北京市的边境到汾州四桥现在有5.8公里的拥堵，平均时速现在已经低于31公里了。

好，北京时间来到11：26分，您正在收听的是国家应急广播“高速加油站”，今天的节目跟大家聊的话题是“世锦赛鸣锣开战，激情观赛的同时千万不要忘了安全”，半点回来，我们继续今天的话题。

修奇：好了，北京时间来到了11：34分，问候此刻行驶在路上的各位朋友，您现在选择收听的依然是FM99.6，中央人民广播电台，中国高速公路交通广播，这一时间来打开高德地图的交通大数据，刷新一下北京市的城市流量信息，看看西二环现在南向北的方向，从菜户营桥，到西直门北大街现在出现了5.7公里的拥堵，平均时速低于22公里，再来看一下东三环，现在东三环南向北的方向，从十里河桥一直到三元桥出现了7.7公里的拥堵，平均时速也是低于26公里的。再来看看常堵的机场的货运路，现在南向北方向，从天北路到货运北路出现了1.5公里的拥堵，平均时速现在低于14公里。另外关注到在京沪高速南向北的方向，从北京市边界一直到分中四桥现在是出现了5.7公里的拥堵，平均时速低于32公里；看看建国门外大街，现在东向西的方向，从国贸桥到建国门桥有一公里的拥堵，平均时速已经低于25公里了。我们再来刷新一下，北京市周边各条高速公路的交通情况，现在看到除了机场第二高速的进京方向，和机场高速的进京方向稍稍有一点缓行之外呢，其他北京周边的各条高速公路，都是双向畅通的。大家可以放心选择通行。

好了，此刻行驶在路上，想要了解更多更快地路况信息，欢迎各位锁定收听FM99.6，中国高速公路交通广播，有关限行的情况，再来通过一个小片花了解一下。

花：从8月20号零点开始，一直到9月3号24点，北京市单双号限行措施正式实施，在此期间，在全北京范围内，注意是全北京范围，实行单号单日行驶，双号双日行驶，京牌小客车每天的3点到24点要遵循单双号规定，京牌货运机动车每天6点到24点禁止在六环路及以内道路行驶，外地牌照小客车每天的3点到24点要遵循单双号现行规定，同时在早晚高峰期间禁止在五环路以及以内道路行驶，除特殊车辆外，外地牌照货运机动车低速载货机动车全天禁止进入六环路及以内道路行驶。

另外从8月20号到9月4号，河北保定市市区内禁止大货车通行，市区及各县城区实行交通管制，机动车实行单双号限行措施，限行时段为每天的7点到20点。从9月1号到3号在全天监视行政区域内，包括外地车在内的所有机动车全天实行单双号限行。

修奇：在今天这样一个蓝天白云的好日子当中，播放了一个雾霾运动安全的公益广告，我这也是接下来，有话要说，今天节目是借着世锦赛的东风请到了来自北京体育大学的志愿者葛星同学来跟大家说一说世锦赛的观赛安全，同时也说一说，大家平时在参与这些，比如说北京马拉松、迷你马拉松等等这样的全民赛事中应该注意一些什么样的问题，我记得葛星同学去年跟我说过，去年的北马期间，北京这天其实不是特别给面子是吧？

葛星：雾霾特别严重，去年的时候。

修奇：那大家都是怎么跑的呢？带着口罩吗？

葛星：去年就是特别壮观，跑步的好多都是带着那种口罩，还有带那种面罩的，就是因为雾霾嘛，就是怕吸入一些颗粒、粉尘这些东西，特别有意思去年。

修奇：那从你们专业的角度来说，雾霾对你们运动的损伤主要是什么方面的呢？