主持人：半点过后欢迎回来这里是正在播出的国家应急广播高速加油站，我是修奇。今天是我们新春话应急特别节目的第二期，要跟大家一起说一说在过年期间如果吃得过于油腻，该怎么来解这个腻呢？今天我们要推荐的小方法，其实都没有任何的痛苦，反而还能够保您的口福，那就是通过吃的方式来解油腻。

刚刚咱们说到了很多的水果，我相信也是很多朋友的心头。接下来就要照顾一些喜欢喝茶的朋友了。其实喝大麦茶或者是绿茶，对促进肠胃蠕动是非常有帮助的。同时也能够减少油腻食物在胃当中的停留时间。但是，在喝茶的时候，最好还是喝温热的，比冷的更能解腻，同时还对我们的肠胃又是一层保护的作用。关于茶我并不是专家，但是有人比我更懂，您听，他们来了。

主持人：说完了醇香浓郁的茶，接下来大家要换换口味了，接下来说到的这个食物呢，可以当做茶点，但是和茶的味道就有点相差甚远了。在吃多东西不太好消化的时候，我们会常常吃一点山楂丸，那由于山楂当中含有的粗纤维高达20%，可以促进肠胃蠕动，有助于帮助我们的身体迅速的消化。而且山楂还可以增加胃蛋白酶的活性，所含的脂肪酶能够促进脂肪的分解，可以消食积、帮消化。那么在消化肉类这方面可以说是功效显著，而且它还可以降血脂，降血压，有助于预防心血管疾病，以及强化心脏，可以说治疗心病那是一绝。

主持人：所以听完了这段相声，我特别想告诉大家，除了运动，爱好运动也是一种解油腻非常好的方式。好了，以上就是今天修奇在国家应急广播高速加油站，为您预备的全部内容了，感谢大家的收听，明天上午的11点钟，咱们继续欢笑化应急，来说说春节防骗大攻略。