主持人：其实在这件事发生之后，很多朋友都在质疑说这个当事人的抗挫折力比较差，但是也有人说了谁抑郁谁知道，平常人不可能理解这种心情和感受，产后抑郁已经不是一个新话题了，而压跨这些妈妈们的，可能就是你我都不在意的那些所谓的琐事，产后抑郁的覆盖率有多广呢？有这样一份数据显示有80%到90%的女性，会在产后出现不同程度的焦虑抑郁等心理障碍，以后来说产后抑郁往往发生在产后六周以内，其中大多数能自行缓解，大约有10%左右的比例会持续到六周之后，然而每个产妇表现则是千差万别的，有的人会因为孩子吃奶吃的比别人多抑郁寡欢，有人则会因为自己的身材或者是身体状况大不如前默默流泪，有的人还会因为丈夫的一句狠话，产生轻生的念头。

有调查称自从二胎政策放开之后，高龄二胎妈妈产后抑郁的发生率要比头胎年轻妈妈增加1.5倍左右，而说道年轻妈妈如今80后90后，多是独生子女那刚做了母亲，面对如此幼小生命的时候，有一些紧张担心害怕的心情肯定是在所难免的，而高知女性多为职业女性受的教育程度比较高，收入水平也比较好，会吸收各个方面的育儿信息，对自己和下一代的要求都要高一些，所以也更容易产生抑郁和焦虑。同时她们由于有更多的机会接受到各种信息和新闻，往往会对内心有选择性的接受，那些负面的育儿消息造成了抑郁和焦虑。

另外呢全职妈妈和职业女性更容易得产后抑郁，有数据表明全职妈妈因为一直不接触社会，关注的点全都在孩子身上，有了压力也缺少和人交流释放的途径，所以往往会过度的关注宝宝的情况，从而过度担心引发自己的不良情绪，那么如何在产后防范抑郁情绪的来临呢，首先要说给丈夫，在这个阶级最好要多陪伴关心妻子，可以主动的做一些家务，多听妻子发发牢骚，多说一些甜言蜜语，多帮助妻子解决一些实际的困难，如果有条件话呀，让产妇的亲妈妈而不是婆婆在产后陪伴产妇是最好的，毕竟母女之间有话可以直接说，可以减少不必要的芥蒂，那么产后六月到一年呢，家人即使因为产妇的情绪受点委屈也要尽量的对她宽容，而不能对产妇有比平时更为苛刻的要求，要鼓励产妇做力所能及或者是感兴趣的事情，让她们感知到自己价值的存在。

科普宣传片

男提示：2016年1月5日宁夏银川市301路公交车失火造成17人遇难32人受伤。

孩子：妈妈，前几天有公交车起火的新闻，好吓人啊，我们不会也遇到吧。

妈妈：这孩子别瞎说。

男：小朋友别担心公交车上有灭火器，你看就放在司机叔叔的驾驶座旁边。

孩子：我会用灭火器，老师教过我。

妈妈：乐乐，灭火是大人的事，万一出事了小朋友要赶快下车，躲的远远的。

男：你妈妈说的对，你知道怎么下车吗？

孩子：从车门下去啊。

男：起火的公交车还有可能打不开车门，这时候就要靠秘密武器了。

孩子：我怎么不知道车上有秘密武器。

男：你看车门上面有个红色的开关，那就是秘密武器，应急开关。

孩子：哦，后门也有一个。

男：对，前后门都有，用力旋转它就可以打开车门了，不过得往里拉才行，往外推可是推不开的。

孩子：叔叔，车顶的窗子是不是也能逃出去啊？

男：对，小朋友真聪明，那是紧急逃生窗，万一车翻了就可以打开它逃出去。

妈妈：原来是这样啊，我还以为就是个通风口呢。

孩子：叔叔，那车上还有什么秘密武器啊？

男：你看大部分车窗上方都有逃生锤，用尖的一头敲破车窗玻璃就能跳窗逃出去。

孩子：可是我没用过，会不会敲不开啊？妈妈你会吗？

妈妈：妈妈也没用过，你一小孩就别操心了，司机叔叔和售票员都会用。

男：你可别这么想，咱们都得学一学，公交车要是着火一下就烧起来了，会用这些工具没准能救自己一命啊。

妈妈：您说的有道理。

男：总之一旦起火，要选择离自己最近的车门、车窗、逃生窗离开，越早离开越安全。

孩子：可是我还是害怕车上人多跑不出去。

男：你是小男子汉要勇敢一点，遇到事情要冷静，千万不能大喊大叫，起火会产生有害气体，要是吸进去会中毒的。

妈妈：对，乐乐你要记住用衣服捂住嘴巴和鼻子，弯下腰迅速下车。

孩子：火要是烧到我身上了怎么办？

妈妈：妈妈教过你呀，快动脑筋想一想。

孩子：哦，我想起来了，应该马上把衣服脱掉。

妈妈：对，要是脱不下来就在地上打几个滚，把火给压灭了，好我们到了，跟叔叔再见吧。

孩子：叔叔再见。

男：小朋友再见。

国家应急广播提醒您，公交失火开门窗迅速下车莫惊慌。