进入今天的第一调查，如今抑郁症这一病症人们已经不再陌生了，据世界卫生组织的最新数据统计，全球有超过三亿的抑郁症患者，近十年来增速达到了18%，其中中国就有5400万，抑郁症已经被世界卫生组织列为致残的首要因素之一，而失眠正是常常伴随抑郁症患者的一个重要表现，抑郁症和失眠究竟存在什么样的关系呢？其实百年来无数的科学家都在探究这一问题，复旦大学科学与技术研究院院长冯建峰教授领衔，来自英国华威大学，牛津大学等研究人员组成的国际合作团队首次在脑神经机制层面为这一问题给出了答案，他们研究发现了共同构成抑郁问题与睡眠质量关系的脑神经环路基础，这一研究有望为改善抑郁症患者睡眠质量问题，甚至给治疗抑郁症都带来革命性的突破，那么这样的一个发现是否意味着人类在距离治疗抑郁症患者失眠问题上更近了一步呢？我们来听央广记者朱敏，付文杰的报道。

记者：抑郁与睡眠问题是影响现代人群的两大心理健康困扰，当今社会由于工作时间过长，夜生活过多，以及依赖电子产品等原因，约三分之一的人群都存在睡眠质量较差，睡眠时间不足等问题，在医学领域抑郁与睡眠问题是两种不同领域的病症，但北京大学第六医院精神卫生研究所副主任医师田成华指出，抑郁与睡眠往往存在一定联系。

抑郁症的病人，相当多的他有睡眠障碍的，睡眠是抑郁症里面非常常见的一个症状。

记者：临床上70%的抑郁症患者有睡眠问题，而有睡眠问题的群体患抑郁症或焦虑症的风险也显著高于睡眠正常群体，冯建峰研究团队介绍，抑郁症与睡眠问题之间的紧密关系在一百多年前已经被发现，但它背后的脑机制却长期不明晰，冯建峰团队通过大样本脑影像数据的挖掘，找到了调制睡眠质量与抑郁症状之间关系的脑神经环路，冯建峰进一步解释说，主要是大脑的三块领域。据悉，近两年来从更为底层的面向针对抑郁症与睡眠问题关系开展的研究越来越多，已有论文指出，睡眠问题与精神疾病有许多共同关联的基因，结合冯建峰教授团队此次在脑神经机制层面的探索，一条从基因，脑到行为的完整科学证据链正在逐步浮现，田成华医生介绍，目前临床上对抑郁症的疗法主要是药物和磁疗等，但这两种方法都存在局限。

方法里面最常用的就是药物，各种各样的抗抑郁药，还有一些物理治疗方法，比如说磁疗，电疗，还有一些咱们中医的针灸，按摩这些，用药物的话目前还没有办法定位定到那么准，如果是用磁疗和电疗的方法倒是有可能，因为有些磁疗的方法可以针对到具体脑区的，但是那个范围相对来说都是比较粗略的，很难定的那么准确。

记者：冯建峰团队的研究成果正是能为克服这一局限助力，找到同时与抑郁和睡眠问题相关联的脑神经环路，意味着将在临床层面为针对这两种心理问题的治疗提供新的靶点脑区，通过对这些脑区进行特定的刺激，或将同时改善抑郁症状和睡眠问题，事实上该团队的研究并非仅限理论，从2010年开始，他们已联合国内外多所高校和医院，这一国际成员人数接近三分之一的团队，在多年的抑郁症寻根过程中已经取得一系列重要成果，其中加拿大多伦多大学医学院利用TMS刺激，对团队研究定位的异常脑区外侧皮层进行刺激治疗，经过一个月的疗程，临床显示能够改善首发抑郁症患者约46%的临床症状，对于难治性的抑郁症也改善近33%的症状。这一治疗方法也开始在美国等国家临床应用，接受了TMS治疗的美国患者德怀特说。值得一提的是，冯建峰团队研究选取的数据样本是来自于正常人，研究过程中却发现有一部分人存在睡眠问题或抑郁倾向。

主持人：不过听完了这段报道大家也不要太过于忧虑，比如说在夏天很多朋友因为气温升高等等各种各样的因素会睡不太好，或者压根睡不着，他们就会特别害怕自己是不是得了抑郁症呢？是不是有什么精神性的疾病？但其实并不是这样，因为夏天失眠的诱因还是有很多的，比如说天气，首先不能光怪天气热，我们都知道轻柔的降雨会产生白噪音效应，让夜晚显得更加平静，但是在夏季经常出现的强对流天气和暴风骤雨，会唤醒熟睡的人们，让人们很难入睡，而电闪雷鸣这样一种天气状况还会让人产生焦虑感和害怕感，此外暴风雨也会影响到阻塞性睡眠呼吸暂停患者症状的发作，进而影响到他们的睡眠，因此在夏天恶劣天气来临的时候一定要关好门窗，拉好窗帘，为自己营造一个相对安定的环境。