主持人（修奇）：北京时间来到11点零4分，此刻各位选择收听的依然是FM99.6，中央人民广播电台中国高速公路交通广播。这个时间来了解一下最新的路况信息，根据高德地图的交通大数据显示，目前行驶相对缓慢的五条道路非常是：信息路，由南向北，从箭亭桥到上地八街出现了0.8公里的拥堵；另外，在北京西站的南路，由南向北从丽泽路到广联路有0.6公里的拥堵；另外，看到在中关村北大街，由南向北从中关村一桥到建平桥出现了0.4公里拥堵；另外，北环路由东向西，从松园路到西环路有0.4公里拥堵；另外，看到在多宝路，由东向西，从长于路到凯旋大街出现了0.7公里的拥堵。

再来刷新一下北京市周边各条高速公路的通行情况，目前看到在京开高速的辅路，北向南方向，从马家楼桥到丰台南路出现了拥堵，时速只有7公里。

再来关注一下京承高速，目前京承高速的进京方向，从黄岗到来广营桥出现了拥堵，时速只有31公里。

目光再转向京港澳高速，目前京港澳高速的进京方向，从杜家坎桥到宛平桥，这一路段出现了严重的拥堵，时速只有25公里。

再来关注一下京藏高速，目前京藏高速的进京方向，从回龙观桥一直到健翔桥，整个的路段都是拥堵和缓行的状态。

最后再给大家关注到的是机场高速，目前机场高速往首都机场方向是全线畅通的，但是关注到在进京方向，从苇沟桥到五元桥这个路段，还是出现了持续拥堵，时速只有16公里。

端午假期出行在路上，想了解最新最快的路况信息，欢迎各位锁定收听FM99.6，中国高速公路交通广播。

端午假期的最后一天，来到了6月22号，欢迎各位作客国家应急广播高速加油站，我是修奇，我们的收听频率FM99.6，中国高速公路交通广播。端午小长假，虽然叫长假，但是只有三天的时间，眼看也来到了最后一天，但是今天有个特殊的意义，因为今天是6月22号，也就是夏至节气，是咱们北半球白天最长的一天。那么，过了今天这一天，就意味这炎热的夏天真的要来了。随着气温的攀升，咱们人体的生理机能也在发生着一系列的变化，中暑、伤风、急性肠胃炎、心脑血管疾病的发病率，也是随着气温一起在攀升。这个夏天不让疾病缠身，咱们有哪些预防的方法。心脑血管疾病的突发状况又该如何在第一时间进行急救呢？今天国家应急广播高速加油站和您一起来关注夏季的健康。

很高兴今天作客直播间的嘉宾是北京市的健康科普专家全科医生主任医师李致新(音)老师，李老师，上午好。

北京市健康科普专家（李致新）：修奇好，听众朋友们，大家好。

修奇：李老师，假期也没有休息，继续守候在广播一线为大家服务。

李致新：必须的。

修奇：我听说您昨天还去做了一个评委是吗？

李致新：没错。北京市红十字会和北京市教委一起做了一个北京市十所高校的急救技能大赛，这个大赛应该说很火热，而且同学们从精神到技能都非常棒。

修奇：现在孩子都已经掌握了急救知识了，收音机前的朋友，咱们还在等什么呢？赶紧进入今天的节目。说到夏至，可能很多朋友知道这个节气，还不是具体的特别了解。咱们现在通过一个短片来听一下。

短片：

主持人：夏至，古时又称夏节、夏至节，是全年白昼最长的一天，也是24节气中，最早被确定的一个节气。早在周代，人们就开始把这一天举行祭神仪式，认为可以消除病例、荒年与饥饿，时至今日。我国南方妇女仍保留着夏至日中相互赠送采（善荷）香囊的习俗，在山东等地还有冬至饺子、夏至面的讲究。