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三伏天养生攻略

2015-06-28 11:00-12:00 责编:王仁宏

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凕旭:那为什么给它起了一个这么特殊的名字?

韩磊:因为它用的时间是三伏天的时候用,所以叫三伏天里边用的三伏贴,很讲理。

凕旭:非常的有逻辑。

韩磊:后边还有一个我们叫做针灸了,三伏天扎针灸、拔火罐、穴位注射,你看这都走的字音儿,不是穴位,是穴位注射,还有隔姜灸这也很重要。

凕旭:就是隔着生姜扎的针灸吗?

韩磊:不是,灸不是扎的东西,是烤的东西,是拿艾草的叶子点着了像大香头一样的,往你身上燎。

凕旭:直接就熟了。

韩磊:为什么隔着姜呢?姜是暖物,祛寒的,放一个姜片搁在你的穴位上,拿艾草的叶子,咱们叫做灸的方法过来炙烤,一会儿烤的你微微发热了,把姜的药力顶到肉里去了,这叫隔姜灸。夸呀,快夸呀,懂的多真帅!

凕旭:韩名医,明天开一个中医馆。

韩磊:叫韩主任就行,我们只治病不收费,下面还有一个就是艾灸这个东西了,艾灸其实单指它的是一个使用的东西—艾草的叶子,弄的跟大辫子似的。

凕旭:有一回过节挂门口那个是吗?

韩磊:也有那个,其实要说大夫一般会根据病人病的程度不一样,或者病症不一样,用得方法也不一样的。

凕旭:是对症下药的。

韩磊:没有说来一个全给用一遍的,没有那样的。

凕旭:一套疗效是吗?

韩磊:这属于打包,没那么干的。

凕旭:但其实刚才说了很多方法,冬病夏治的方法。现在我们来说说什么样的病可以针对于冬病夏治,其实这些很多都是慢性疾病,就不是那种突发的,比如我今天拉肚子了,这可不行。

韩磊:你说那盲肠炎肯定不行,是吧?

凕旭:对,慢性疾病包括什么呢?比如说哮喘?

韩磊:哮喘特别劳人这病,知道吗?

凕旭:我觉得哮喘它是不是一年四季都有可能复发?尤其在北京这地儿。

韩磊:尤其到了冷的时候,因为气温一低,寒冷的空气一进去,刺激你气管的收缩,所以你就感觉呼吸更加困难,尤其是气管,再往下是什么呢?

凕旭:肺。

韩磊:下边是肺,上呼吸道下呼吸道里边是肺,基本上就是很容易着凉,一着凉气就上不来了,加重。

凕旭:对,一个是哮喘,过敏性鼻炎。

韩磊:这个也是。

凕旭:对,慢性咽炎。

韩磊:这个其实你要说很多人都得这个毛病,尤其用嗓子这行。

凕旭:你有吗?

韩磊:我没有,我特别注意养生。

凕旭:就是每天都是拔火罐是吗?身上扎的一个孔一个孔的。

韩磊:那是遭遇容嬷嬷了,救命啊,我没有慢性咽炎。