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三伏天养生攻略

2015-06-28 11:00-12:00 责编:王仁宏

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凕旭:其实慢性咽炎这个事我很多朋友他之前没有,但是后来慢慢的就有了。

韩磊:随着人品的爆发,是吧?行吧,祝他们早日康复。下面还有一个叫做扁桃体炎,扁桃体炎这也是一个常见的疾病,尤其是现在,我们说吃的喝的包括接触的东西致敏源比较多,然后身体也容易变得敏感,重要的腺体也容易发生一些病变或者炎症,扁桃体炎有一个最绝的招儿。

凕旭:有多绝?

韩磊:就是它长在别人身上或者说手术把它切除掉。

凕旭:扁桃体这个东西是没有什么用的,是吗?

韩磊:也有,身上的器官严格讲都有用,皮肤授之父母,肤发授之于父母这都是有用的,你说随便去不好。

凕旭:所以说这招儿太绝了,大家不能听取。

韩磊:不能随便用。

凕旭:还是三伏贴靠谱一些,还有支气管炎、小儿感冒等等。

韩磊:这是呼吸道的老毛病了。

凕旭:对,这些都跟呼吸道有关系,所以说这些慢性的疾病,尤其是呼吸道方面的疾病也可以冬病夏治,还有一些比如说虚寒性的疾病,胃疼,这个也可以?

韩磊:当然了。

凕旭:那我今天一会儿赶紧买点去。

韩磊:买点药去?

凕旭:买点三伏贴。

韩磊:三伏贴。

凕旭:对,扎扎针。

韩磊:还有像是关节上的疾病,关节炎,另外还有一些咱们叫做虚症,不管是脾胃虚还是肾虚,还有哪儿虚,引起的身上的疼痛也可以在夏天进行治疗。一般怎么弄呢?看看。

凕旭:为什么说推荐大家用这种方法呢?一个是说它有四大优点,首先高效,这肯定是见效所以我们才会选择;另一个就是安全,就是副作用小一些。

韩磊:这个原来我聊过,中医的大夫讲,人到了夏天以后,身体的状态是打开的。

凕旭:就是每一个毛孔都打开的是吗?

韩磊:对,你可以大胆点说。人就是一种打开的状态,不像冬天,冬天是一种内敛的状态。

凕旭:热胀冷缩是这个道理吗?

韩磊:因为什么呢?外边的阳气和体内的阳气相互呼应,里边的阳气里应外合起义了,里边起义了,“啪”身体打开了,然后你内外的气息才能进行交流。

凕旭:所以说有的时候夏天我们总说太热了,吃点凉的什么,未必会有好处。

韩磊:别拔自己,容易激着,越热天越喝点热东西,吃点热东西,比如说你看老外人家一年四季嘎嘣嘎嘣嚼冰糖、喝凉水。

凕旭:真的,我每次看到我都特别诧异。

韩磊:你说开车开多少公里,然后到那儿以后冰箱拎出来,弄瓶冰水咕嘟咕嘟灌自己。

凕旭:人家根本就没有热水,根本就没有热水壶。

韩磊:从小就这么灌,你看在电视里面演的吃药,拧开水龙头灌一杯水一仰脖喝下去了,人家那个水是直饮水,首先说是直饮水。

凕旭:所以我们从小没这么来,就还是不要这么干了。

韩磊:对,什么身体干什么事。下边这事是安全,安全是因为这些方式相对来说都是属于比较保守和比较靠谱的一些手段。

凕旭:不需要开刀的。