修奇：对，所以很多人他其实已经下肢在大出血了，但是他自己不知道，这个时候一定要先检查自己的伤口，所以这个手电筒也是非常重要的一个急救的工具了。

丁婵：另外就是急救包，急救包等会儿我们再跟大家说急救包里需要有什么内容。还有这个口罩、防尘面罩也很重要。

修奇：对。

丁婵：就像天津爆炸事故当中吧，如果说有很多的我们说受伤的人员，在没有办法移动的过程当中，我戴上口罩和防尘罩效果是不一样的，因为有可能会有一些灰尘或者是有害物质。

修奇：对，而且说地震和滑坡的压倒，很多人其实不是被压死的，他是被尘土给呛死的，所以口罩是一定要必备的。

丁婵：对，刚才说到了应急包，应急包里应该有什么样的内容呢？比如说，不是应急包里的内容，就是这个。

修奇：你刚才想说急救包是吗？

丁婵：急救包里。

修奇：我这儿可以给大家预告一下，如果说您觉得自己配不放心的话，药店和医院都是有卖成品的，也不大，他给你搭配的特别合理，你可以这个直接买一个现成的就可以。

丁婵：里边就会有类似于绷带啊，消毒的酒精棉球啊，类似于这种，还有止血这些东西。另外建立临时的避难场所用的塑料板和宽胶带。

修奇：这个其实咱们可能了解也比较少。

丁婵：这个我还真不知道，说实话。

修奇：对，可以请教一下专家，因为我知道这个时间有很多专家在听我们的节目，来呼吁一下，大家如果听到了，说塑料板和宽交胶带，在应急包里它具体是做什么作用的，给大家介绍一下。

丁婵：还有就是湿纸巾和垃圾袋，这个比较好理解了，湿纸巾我觉得比如说你的伤口，比如说沾染了很多的灰尘，那稍微先清理一下总没错吧，对吧，你不能让它呕着，容易发炎什么的。

修奇：还有就是用于关闭设施用的扳手和钳子，比方说被困在厕所里，这个时候还是万幸的，因为你可以找到水源，建筑结构比较安稳，那么你如何喝水呢？这个时候可能需要你自己去做一些动作了。

丁婵：对，再就是开罐器，当然这些小的这个钳子啊、扳手啊、螺丝钉啊这些东西，就是为了万一有一些铁的或者什么东西，在你周围影响你的通行的时候，你可以把它给卸掉。

修奇：对，接下来非常重要的，我估计我不说可能很多朋友想不到，但是听到我说呢他们又觉得这个东西我居然没有想到。那就是手机充电器和充电宝。

丁婵：啊，手机充电器和充电宝，这也很重要，因为有的时候手机会没信号，但是只要有一个东西在那里，它就会，就是因为我们现在手机都有GPS嘛，都可以定位找到你的。

修奇：对，所以这个时候建议大家还是放一个什么手机呢，就是不要放现在最流行的什么6啊，6PLUS，可以放一个稍微有一点点传统的手机。

丁婵：就像消失的诺基亚一样吗？

修奇：对，为什么呢，因为这个时候您是用来应急的，不是用来娱乐的，诺基亚的手机如果说它不充电，可能那种老款的黑白屏可以撑一周的时间，真的是救命啊。