2015-03-10 21:47 来源：国家应急广播社区网
2月 阳气生发 适当春捂 养生原则：春夏养阳、适当春捂。 起居：“立春雨水到，早起晚睡觉”，立春以后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。 饮食：春季阳气初生，应该吃些辛甘发散之品。
